三、复位。在认真阅读题干和题支的基础上，将题干和题支所涉及到的信息代入原文，找出原文中与题干、题支相对应的句子（一般情况下即前面所列的关键句），做到“句不离段，段不离篇”。这一步极为关键，是答题成功的重要保证。
四、比照。一定要注意题干和题支所涉及到的信息与原文的异同。如果题支在原文基础上出现了修饰、限制、补充成分的增减的情况，就要特别小心是否出现了范围的扩大或缩小，程度的加深或减轻，数量的增加或减少；是否改变了原有的因果关系、先后顺序、主次关系；是否将或然性、可能性变为了必然性，预见性变为了现实性，将来时变为了完成时等等。
阅读训练一
体型决定减肥方法
没有一种饮食能摆脱得了热力学的法则。无论你吃的是低糖、低脂，还是低这个低那个的食物，减肥的唯一方法就是你消耗的热量要比摄入的多。但新的研究表明，你身上堆积脂肪的部位也许能为你提供线索，决定哪种节食方法对你效果最好。
饮食中最不可知的因素也许是你分泌胰岛素的方式。消化系统将我们吃下的大部分食物分解为有助于我们保持活力的含糖高能物质，同时胰岛素促使身体将多余的糖分储存起来，这些糖分如脂肪一样在血液中流动。胰岛素在石器时代对人类的意义尤其重大，当时人类需要在找到下一餐之前，让从一餐食物中摄取的能量尽可能长地发挥效用。
然而现在，我们的胰岛素经常被迫超时工作，以清扫我们吞下的糖果、果汁或意大利面食等淀粉食品在我们体内产生的大量多余的碳水化合物。有时胰岛素能在血糖含量达到峰值时做出及时反应，迅速降低血糖浓度。这就反过来导致人在吃完大餐后不久就会感到饥饿。
波士顿儿童医院肥胖症计划负责人戴维路德维希医生和他的同事研究了高胰岛素和低胰岛素的分泌情况。那些只吃一点点糖就迅速分泌很多胰岛素的人比较容易在腰腹部堆积脂肪，形成所谓的“苹果型”身材。而那些胰岛素分泌较少的人容易在臀部堆积脂肪，也就形成了“梨型”身材。研究显示，高胰岛素、“苹果型”身材的人通过控制脂肪摄入减肥，没有通过控制血糖负荷低的食物的摄入减肥效果好，后者控制的是从饼干、土豆等含糖或淀粉类食品中摄入碳水化合物。分泌胰岛素较少的“梨型”身材的人无论采用哪种节食方法效果都不错。
这项研究进一步说明，“苹果型”身材的人也许不应该通过少吃脂肪来节食，因为米饭或其他碳水化合物会令他们的血糖浓度忽高忽低，从而令他们更到饥饿。“苹果型”身材的人要寻找到正确的饮食方案，测定胰岛素水平的验血也许能有助于确定哪种食疗方法更适合他们。对“梨型”身材的人而言，到底选择哪种方法还难以定夺。因此在科学家进一步探索他们的体型之前，他们只能采用老办法：少吃点。
（摘自《参考消息》，有删节）
阅读上文，回答下列各题。
1．下列关于“胰岛素”在人体中作用的理解，不正确的一项是（）
A．胰岛素能以促使身体将多余的糖分储存在血液中的方式为人体存储能量。
B．人们吃过淀粉食品后体内产生的大量多余的碳水化合物需要胰岛素清扫。
C．胰岛素在石器时代时能让人从一餐食物中摄取的能量尽可能长地发挥效用。
D．由于胰岛素常在血糖含量达到峰值时做出反应，迅速降低血糖浓度，因此，这反而使人有时在吃完大餐后会更到饥饿。
2．下列表述不符合原文意思的一项是（）
A．一些人吃糖后分泌的胰岛素多，他们的脂肪易堆积在腰腹部，人体中部显得丰满，人称之为“苹果型”身材。
B．一些人吃糖后分泌的胰岛素少，他们的脂肪易堆积在臀部，人体中下部显得丰满，人称之为“梨型”身材。
C．“苹果型”身材的人通过测定胰岛素水平的验血能确定一种合理的食疗方法减肥。
D．“梨型”身材的人目前无须作测定胰岛素水平的验血来确定食疗方法，他们只要少吃，减肥效果就不错。
3．结合原文，下列推断正确的一项是（）
A．热力学的法则启示我们，减肥的根本方法只能是少吃。
B．“苹果型”身材的人不必控制脂肪的摄入，因为他们减肥时控制血糖负荷低的食物的摄入是关键。
C．“梨型”身材的人根本无须权衡采用何种食疗方法节食，因为他们无论采用哪种节食方法效果都不错。
D．“苹果型”身材的人有必要权衡采用一种更合理的食疗方法节食，因为他们通过控制碳水化合物减肥比控制脂肪摄入减肥效果好。
阅读训练二
很多动物能够通过察觉环境中发生的微妙变化，来感知迫在眉睫的危险。震前反应是最为典型的例子。鱼类的翻腾跳跃、漂浮打旋；狗、猫、鼠等哺乳动物地震前常常惊恐不安、嘶叫奔跑甚至集群迁移，少数还有忧郁和呆滞等行为反应。动物有如此了得的感知力，那作为智能动物的人类呢？我们究竟有没有这种可以预知危险的“第六感”呢？
大脑功能磁共振成像表明，当志愿者犯错时，他们的前扣带皮质就更加活跃。在经历了很多次测试之后，这种反应就更加强烈。对此，布朗表示：前扣带皮质似乎从经验中学到了什么。
布朗领导的研究小组证实，人类大脑中确实存在着一个具有早期预警作用的特殊区域――大脑额叶部的前扣带脑皮质。这个区域可以监控外界环境，同时衡量环境变化可能会给人体带来的后果，并调节人们的行为以避免危险情况的发生。布朗表示，我们的大脑能够察觉出微妙的警示现象，并调节人们的行为以避免危险情况的发生，这个能力比我们以前预想的要好得多。他说：“过去我们曾发现，如果人们不得不在互相排斥的选项中进行选择的时候，或是人们犯错之后，前扣带脑皮质就会变得活跃。但是现在我们发现，事实上，当人们有可能犯错的时候，甚至是在人们作艰难的决定之前，大脑的这一区域也会变得非常活跃，对人们提出警告，避免人们犯更多的错误。”
人们也许永远不会像动物那样对地震等自然灾害有那么强烈的反应,但是人们却可以通过前扣带脑皮质进行自我监控。
（选自《青年科学》，有删节）
1．下列对“第六感”区域的理解，不正确的一项是（）
A．这指的是人类大脑额叶部的前扣带皮质，具有早期预警作用。
B．它可以监控外界环境，同时衡量环境变化可能会给人们带来的后果。
C．它能够察觉出微妙的警示现象，并调节人们的行为以避免危险情况的发生。
D．它扮演早期预警系统的角色，这种预警能力在现代人类中要好得多。
2．下列对画线句的理解，不正确的一项是（）
A．如果第二个大箭头出现得越迟，人们按错键的可能性就越高。
B．第二个大箭头出现前的那一个小箭头的方向影响着人们的按键。
D．如果第二个大箭头出现得越早，参与者越容易改变主意，从而按对键。
3．结合原文，下列理解正确的一项是（）
A．所有的动物都能够通过察觉环境中发生的微妙变化，来感知迫在眉睫的危险。震前反应是最为典型的例子。
B．当鱼类翻腾跳跃、漂浮打旋，或者猫、狗、鼠等哺乳动物嘶叫奔跑、惊恐不安时，说明这里近期将发生地震。
C．当探索人脑“第六感”区域的志愿者在实验中犯错时，他们的前扣带脑皮质区域就更加活跃。
D．人类永远不会像动物那样对于地震等自然灾害有那么强烈的反应，但人类可以通过前扣带脑皮质进行自我监控。
参考答案
《自然科学类文本阅读》
阅读训练一：
1．D（D项把偶然当常态，原文为“有时胰岛素能在血糖含量达到峰值时做出及时反应”，这里错把“有时”的偶然状态当作正常状态）
2．C（C项把或然当必然，原文为“验血也许能有助于确定哪种食疗方法更适合他们”，这里把“也许能”的可能当作必然）
3．D（A项以偏概全，第一段热力学法则对减肥的启示是消耗的热量要比摄入的多，少吃只是摄入少，加大消耗也可以减肥。B项曲解文意，原文倒数第二段说“‘苹果型’身材的人通过控制脂肪摄入减肥，没有通过控制血糖负荷低的食物的摄入减肥效果好”，这并不能说明就可以不控制摄入脂肪。C项盲目拔高，原文最后一段说“到底选择哪种方法还难以定夺”，可见不同的方法效果还是有差异的，而不是“无须权衡”）
阅读训练二：
1．D（D项张冠李戴，原文是“这个能力比我们以前预想的要好得多”，而不是“这个能力在现代人类中要好得多”）