●配图╳来自网络，如侵权请联系删除
人在上海，不知不觉已经居家两个多月了。
这两个月里我有一个半月是足不出户，还有15天是可以小区里溜达溜达的。
每天的生活，就是吃、喝、睡、看看书追追剧。
我有好几个朋友跑来问我说，这样子在家，会不会很容易胖啊。在封闭40天的时候，我写过一篇居家日记，当时我的记录时，我和队友都分别瘦了十斤，当时我觉得，那种瘦和食材紧缺，吃得不好多多少少也有点关系。
现在我们什么吃的都不缺了，这几天我火锅、龙虾、酸菜鱼、大盘鸡什么都吃了（自己做的，没点外卖），目前的状况是我的体重维持在89-91斤，队友更厉害，两个月期间瘦了15斤。
也不是为了更好看，但是新陈代谢上来后，整个人真的会觉得焕然一新。
第一个就是拜耳ONEADAY复合维生素了。
（宛央实拍）
拜耳这个品牌我觉得应该不用多介绍了吧，是世界五百强公司，而且我们生活中熟知的很多药品以及营养素之类的，都来自于拜耳。非常知名的，比如阿司匹林这个药，就是有拜耳注册完成的。以及备孕女生和准妈妈在吃的爱乐维也是拜耳的。
拜耳出过太多营养品了，大家随便上各大购物平台搜一下，就会发现从益生菌到维生素到钙片等等各种营养品销量和口碑遥遥领先的基本都是拜耳出品。
我吃的ONEADAY复合维生素，是拜耳旗下的品牌，他们家销量领先的复合维生素品牌。男士款和女士款都有，我是之前买的，当时打动我的点是，这款维生素号称可以养成易瘦体质，大家知道，女人过了30岁以后，想要不胖，还是挺难的。
但平常有时候忙起来也会忘记吃，这两个月为了提高免疫力，我俩吃的无比认真。
我最大的感觉是，早上起来，脸不会像以前那么肿。以及有时候多吃了一碗饭，我以为第二天一定会变重，但是上秤后，发现没有太大变化。
后来问了客服，才知道，他们之所以敢号称帮大家养成易瘦体质，是因为里面添加了120mg咖啡因。黑咖啡减肥法大家应该都听过吧，现在很流行，就是因为研究证明咖啡因能代谢掉碳水和脂肪。
所以当随餐吃这款维生素时，多吃一点米饭也不会变胖，因为里面的咖啡因帮我们加速代谢掉了。我队友比我瘦的更快一点，除了本身他比我基础体重大以外，很重要的一点是，这半个多月，他是天天在小区跑步和跳绳的，而ONEADAY复合维生素本来就是吃了后，会让原本的运动变得更燃脂。
所以，各位宝宝们，如果想养成易瘦体质，可以坚持把这款复合维生素吃起来，尤其是有运动喜好的宝宝们，更要吃，真的会有事半功倍的效果，不过我想，热爱健身的宝宝们对ONEADAY复合维生素肯定也不会陌生啦！
除了咖啡因以外，ONEADAY还富含8种B族维生素+维C。之前因为想瘦，查过很多资料，很多研究都证明，除了运动，饮食中补充足够的B族维生素和矿物质，也可以提高身体的新陈代谢能力。
（实拍营养成分表）
ONEADAY复合维生素光1粒含21种关键营养素，是B族群的维生素就有8种哦！除此之外还补维生素C，帮助女性美容养颜，以及各种矿物质如钙+镁+硒+铁+锌等等。
硒概念现在也很火的，大家应该能感觉到现在市面上有很多富硒食品，像是米啊，矿物质水啊等等，就是因为硒能提升人体免疫力，对女性尤其好。
至于钙什么的，女人就更应该补了，我吸取了我妈的经验教训，她在年龄增长+生孩子后不注意补钙，50多岁就开始腿疼，下楼时总闪腿，所以我不到30岁时就开始补钙了。
加上我之前做过甲状腺手术，本身就属于容易缺钙的人群，医生也让我一定要给身体补充维生素和矿物质。
以上种种，所以ONEADAY复合维生素现在就是我的生活必需品啦！
我是很建议大家都吃起来的，又能提升免疫力又能抗老，还能养成易瘦体质。这样的宝藏营养品谁能拒绝啊！不用担心品质，每一盒都带有防伪验证码，大家可以查询的。
但是切记，因为含有咖啡因，一定要随餐吃，不能空腹吃哦！咖啡因不耐受的一天吃半颗就行。
宛央女子&拜耳维生素
原价是129一瓶
618活动什么的也要小100一瓶
领取宛央专属64元优惠券到手价：
149元/两瓶
（不用等618，优惠提前享）
每瓶50粒，一天随餐吃一粒
相当于149元可以吃三个多月，非常非常实惠了
来呀，复制淘口令，打开手机淘宝
和宛央一起健康美丽
淘口令：1￥aRFs2P7yPTK￥/
（一定要完整复制淘口令哦
第二个好物，是AMERCOOK阿米尔小球锅套装！
可能很多人会有疑问，锅和瘦有什么关系呢？太有关系了，居家这两个月因为不能外卖，不能堂食，也没有零食，一切全靠自己做饭，我不得不承认，少油少盐多吃新鲜食物，真的对身体影响太大了。
我姑奶，和我爸我妈生活在一起，如今90岁了，她维持了一辈子的身材和健康，老人家现在也没住过一次医院，平常吃的以蒸煮食物为主，一直都是少盐少糖少油，她那时总和我说，吃好睡好就能健健康康美美丽丽。
我还不信，总觉得她是不舍得花钱，现在自己这样生活了两个月，发现真的有用。
所以，想很真诚地和各位宝宝们说一句，想要健康美丽，从自己做饭开始吧。
而AMERCOOK阿米尔小球锅套装就是那种会让你爱上做饭的，也能把饭做得好吃又好看的好物。
这个得感谢我一个供应商朋友孜孜不倦地力荐，本来我是不缺锅的，她天天给我发她用小球锅做出来的美食，我就不知道怎么回事心动了，买了一套。
就在一周前，我煮玉米把家里炒菜锅烧干了，虽然没坏，多少有点不想用了。还好之前买了这个小球锅套装，可算帮了我大忙了。
不嫌我烦的，听我给大家吧啦吧啦这个锅哈。
一套里面包括小球锅+平底锅，有了这俩，你会发现：煎、炒、焖、煮、炖、炸样样手到擒来。
锅盖是两锅通用滴，盖起来贼严实，密不透风，只要盖上做起饭来蒸汽都很少看见！
首先，颜值真的很高，毕竟小球锅还是法拉利御用设计师出品，造型上稳赢了呀。
锅底还有LUCATRAZZI大师的签名，想收藏的也可以买起来了。
关键是，密封性极好、聚热聚油、煮啥都又快又好吃。（我被它牢牢套住）
是的......你能不能不要做菜那么快那么方便还那么好吃啊！
就比如本需要炖好一两个小时、有的家庭甚至为了它出动高压锅的红烧肉，用这个小球锅只要20分钟就能做到入口即化~
原本要花费两三个小时的卤牛肉，小球锅45分钟搞定~
原本要煮50-60分钟的海鲜粥，小球锅十几分钟ok！
做无水焖海鲜，妥妥小case~（要知道，无水焖海鲜这道菜对于锅的密封性是极高的）
甚至还能用来煮！米！饭！而且只要15分钟！
给你们看看我昨天刚煮的白花花大米饭，粒粒分明，和电饭煲里做的没有差别！甚至更香！不粘底！
不想再炒菜，就用米饭+菠菜+腊肠，再打个蛋，开中小火煮十多分钟，开盖倒上酱汁，就能原地享用香喷喷的诱人煲仔饭啦~
好快好快好快，小球锅是真的好快好快。
既然是套装，那么平底锅你也不能错过它！
煎饺子无敌~
煎烤排骨省油~
另外：小球锅这俩锅都是完全不挑灶的！
燃气灶、电磁炉、红外线炉、电陶炉等都可以用~完全不用担心跟家里的灶台不搭！
清洗起来也非常轻松，内外都是不粘锅涂层，冲一冲就干净。
尺寸我也放一下。
有朋友看了可能会担心这么小是不是不咋够用啊，太迷你了吧！
虽然尺寸看起来小，但容量高达2L，2-3人食没啥问题~妥妥足够一家三口吃！如果家里是那种七八个人的，就不要买，或者把这个当备用。
最后就是价格了！
法拉利设计师设计的锅，价格一定不友好吧？
的确，原价确实有点小贵，在某猫上要749。
但宛央今天把价格压到了超低低低低低的。
两口锅！只要229元啊啊啊啊啊啊！
电饭锅能做的，它可以；压力锅能做的，它可以；普通汤锅炒锅能做的，它照样可以！
不到两百拿下小球锅+平底锅，家里大大小小的餐食都可以安排上！这买卖稳赚不亏！
宛央女子限时团购
平底炒锅+焖煮锅只需229元
别以为它独特的球形设计只为了好看嗷，这样圆弧形的锅体和锅盖，曲率完美贴合，大大提高其密封保温性！
加热时，锅身宽大的弧度使热量均匀分布，蒸发出的水分在国内回流，就像一个微压锅，热量聚集，锁水保鲜！可以很好得保留住食物的营养~
鹅且它的密封性也是看得见的，我用这么久，煮东西时盖好锅盖很少看到有水蒸气溢出。就很牛批！
锅盖和锅身不光曲线贴合，就连材质都是一模一样的。
质重量轻，加热均匀，散热慢。
当锅具加热到一定温度之后，用小火也能达到大火的功效，节省能源！
即使延后用餐，也能保持菜肴的长久温热，再不怕等待啦！
我们平时用的锅盖大多都是玻璃，没有小球锅材质结实耐用，密封性也完全比不了，热量散发还快，不好保温。
再来看看它的锅底，小球锅锅底采用嵌入式全复底工艺，导热快速均匀，这种不锈钢表面不易藏污纳垢，适合各种炉具。
综上所述，小球锅永远的神！不接受反驳！
耐磨耐腐蚀不易划伤
不含特氟龙，
通过全球各项权威检测！
要数用起来最简单方便的锅子，还得是不粘锅！厨房小白首选！
而我们的阿米尔小球锅其实内外用的都是不粘锅涂层！所以不用担心用不来啥的~
它的涂层使用德国WEILBURGER技术，优质GREBLON不粘涂层，通过全球各项权威检测，坚固耐用。不含GenX、APEO、PFOA和BPA。
要知道，德国GREBLON品牌属于有180年历史的德国Grebe工业涂料制造集团。
它是全球最大的家居用品表面处理供货商之一，旗下的炊具、电器、家居涂料均隶属于GREBLON威堡龙品牌。
通过了食品安全国家标准，食品接触用涂料及涂层标准~
可点击查看大图
GREBLON不粘涂层不仅安全，耐磨性、耐腐蚀性很好，而且表面坚固，不容易有划痕~使用寿命长！出厂前均会经过全球各项权威检测测试！
通过钢珠震动耐磨损测试~
通过虎爪耐磨测试~
通过英国BS耐磨损测试~
通过煎饼煎牛奶测试~195℃持续加热7分钟，煎饼直接从锅中脱落。
通过耐腐蚀测试~盐水溶液煮沸并维持8小时，循环3次，锅具毫无损伤。
用毛巾蘸上洗洁精，轻轻擦拭油污就没啦~
这么安全放心的锅子，229说啥都要带回家了吧！
PS：虽说经过了测试，但毕竟是不粘锅本锅，大家做饭还是要对它好一点，注意避免尖锐厨具划伤锅壁哦~
五十年老品牌
法拉利御用设计师设计
细节超用心！
LUCATRAZZI年轻时就在威尼斯大学任教，并获得CarloScarpa奖。1987年设计米兰国会建筑物、吉隆坡的新城中心建筑等。
2000年成为著名设计在线期刊designboom的Co-CEO，与许多国际著名品牌合作，如Ferrari汽车、WMF厨具、illy咖啡机、Kreon灯具。
然后结合多年的设计经验，设计出了这口经久耐看、轻便实用的小球锅套装。
木质的把手牢固防烫，符合人体工学设计，握感舒适，手湿着都不会打滑~
挂钩设计方便收纳~
锅盖也有木质防烫把手，细节满满~用起来超省心！
最后再来说说Amercook这个牌子。
1973年Amercook厨具诞生于美国洛杉矶，1990年入选为美国厨房用品协会成员，现如今品牌畅销全球20多个国家。
他们公司的产品斩获过「红点设计奖」「IF产品设计奖」「设计优秀奖」「红星奖」等多项国际大奖。
像一些我们熟知的沃尔玛、COSTCO超市等国际超市，都有跟他们合作~
还参加过中国进口博览会等世界各地的展会。
无论从设计、颜值、品牌、实力哪个方面看，这个小球锅都是我们厨房的必备神器！
关键原价可是要749的！！今天日常价299，现在拍下立减70，只要229！姐妹们冲就完事了！