添加辅食的注意事项有哪些?

副主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

添加辅食的注意事项有很多,具体如下:

当第一次添加辅食时,一些婴儿可能会吐出食物。这并不意味着婴儿不喜欢新食物,可能只是因为他们不熟悉补充新食物的味道。所以当给宝宝添加辅食时,可能需要几天才能让宝宝适应,家长一定要有足够的耐心。

尽量在宝宝心情好的时候添加辅食,紧张的气氛会破坏宝宝的食欲和进食兴趣。

如果宝宝喜欢添加辅食,那么宝宝看到食物会兴奋,会“啊啊啊”地张开嘴。

添加辅食时,要注意观察宝宝是否对食物过敏。因此,建议每次只添加单一种类的食物,从少量开始慢慢加量,1-2周适应了一种食物后再添加另一种。并从细腻逐渐过渡到粗糙。

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