本次大赛的主题为“规划成就未来”。旨在通过比赛，传播普及职业生涯规划的理念，使学生能够树立正确的成才观、就业观和职业规划意识，科学合理地规划职业生涯，提高就业竞争力。
二、组织单位：
化工与环境生命学部职业规划与就业协会
建设工程学部职业规划与就业协会
三、参赛对象：
我校全日制在校生。
四、报名参赛：
五、规划辅导：
为配合此次职业生涯规划大赛，招生就业处4月12日（周三）开展以“规划成就未来”为题的辅导讲座及生涯工作坊，邀请专家为学生进行指导，请参赛者务必参加。
六、比赛流程：
（一）初赛
由化工与环境生命学部与建设工程学部共同组织，各学部均派出选手进行打擂，根据初赛成绩选定复赛人选。
（二）复赛
复赛包括作品评审、选手现场自我展示及答辩2个环节。各环节内容及要求如下：
第一环节：书面作品评审（40分）
评委提前为选手个人规划作品打分。评审作品包括：《个人职业生涯规划书》和《职业生涯人物访谈报告》。
第二环节：现场自我展示及答辩（60分）
第一、第二环节成绩总和排名前10位的选手进入决赛。
（三）决赛
决赛环节为选手现场自我展示及答辩，要求如下：
根据复赛成绩和决赛评委打分，评选出一、二、三等奖。
七、奖项设置：
一等奖1名、二等奖3名、三等奖6名；
所有入围决赛者将被优先推荐参加“生涯教练计划”，获得直接进入“报国企业行”面试环节的资格，有机会进入知名企业参观、走访、实习等。
八、注意事项：
1、参赛者个人必须是参赛作品的原创作者，并保证其拥有该作品的合法著作权。
参赛作品如发现有抄袭、盗用、作弊等不法手段，或有出售、商业推广及直接或间接商业目的，或不符合规定及违反他人著作权的，即予取消其参赛资格、追回奖励，且一切法律责任由参赛者自行负责。所有参赛作品概不退稿，请自行保留底稿。
2、赛程设置
一、赛前宣传4月7日——4月11日
1、在化工与环境生命学部、建设工程学部网站上发布通知
3、在各个年级级队群中发布消息
二、大赛说明会4月12日
1、“规划成就未来”主题辅导讲座
3、大赛具体安排说明（要求：参赛学生务必参加大赛辅导讲座）
5、讲座地点：化工综合楼D102报告厅
三、初赛安排4月13日—4月26日
测评攻略见“建工职协”公众号。（建议同学尽早测评，为后续《生涯规划书》撰写做基础）
2、生涯规划书及生涯人物访谈辅导会。4月19日14:00建工学部三楼会议室。
3、参赛学生进行材料准备，投稿截止日期为4月23日15:30-17:00，材料根据所在学部交于化工综合楼D204、建工系楼208。
4、4月26日（周三）15：30进行学部初赛，现场评分，成绩优异者推荐学校复赛。（地点另行通知）
四、大赛联系人
许育彰：13512485979
张卫：18340833701
《职业生涯规划书》内容要求
1、客观认识自我，准确职业定位（知己）
2、评估职业机会（知彼）
参赛学生需要考虑：我想往哪一条路线发展？我能够往哪一条路线发展？我可以从哪一条路线发展？并在实践过程中不断优化职业目标。
3、择优选择职业目标和路径
在知己、知彼的基础上，选择最合适自己的职业目标，并确定相应的职业发展路径。
4、制定行动计划和策略，终生学习，高效行动
5、与时俱进，灵活调整
根据自我发展、社会变迁以及其它不可预测的因素，主动适应各种变化，及时评估，灵活调整，不断修正、优化自己的职业生涯规划。
6、内容要求
本次大赛参赛作品以近期目标规划（指大学期间和毕业后五年内的职业生涯规划）为重点。
《生涯人物访谈报告》内容要求
生涯人物访谈是学生了解职业生涯规划有效途径之一。参赛学生要结合自身规划选取与规划职业相同或者相似的职场人物进行职业生涯访谈。参赛选手在进行访谈之前，要列出访谈问题清单，确定访谈重点，在访谈结束后，要将人物访谈过程、搜集的资料及心得撰写成《生涯人物访谈报告》。《生涯人物访谈报告》要突出选手访谈心得及自身对于职业认知方面的思考。访谈要求如下：
1.访谈报告。要结合自我体验和访谈收获，写出目标职业生涯人物访谈报告，题目自拟。内容包括：目标职业生涯人物的选取、目标职业生涯人物简介、访谈过程简介、访谈问题总结、对目标职业的分析、自身认识的变化、对自己就业和将来职业发展的帮助等。字数在1000字左右。