（1）认识事物要区分粗精、真伪、表里、内外，要去粗取精，去伪存真，由表及里，抓住事物的本质；要区分事物的主要方面与次要方面，抓住事物的主要方面。（2）这是一种“按图索骥”的方法，把《相马经》当作教条，脱离实际，从本本出发，生搬硬套。
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作者：李瑞环
要进行科学分析，透过现象抓住事物的本质和主流。《在八届全国人大三次会议天津代表团会议上的讲话》（1995年3月10日）对共产党的领导干部来说，心里没有群众，就是忘本；对群众的疾苦漠不关心，就是变质；滥用手中的权力欺压群众，就是对共产党的背叛。
16条
作者：何思平评分：4.5
例如，“谈判的本质是找交集”“公司的本质是创造价值”等。击穿错综复杂的事物表象，我们才能抓住事物的本质，而这正是提升认知力的核心要点。事物本质往往被包裹在严实的表象下面。越能刺破表象，就越能抓住事物本质，少走弯路，进而避免不必要的损失。
9条
作者：李永宁评分：4.3
抓住事物单纯的本质在谈到如何去工作、如何去处理问题的时候，稻盛和夫给出了自己的见解，那就是想方设法抓住事物的本质，从事物的本质入手，掌握事物发展的规律，了解事物变化的趋势，从而找到合理的解决方式。他曾经这样说道：“通过探究事物的原委，我们能够体悟到真理和事物的本质。
3条
作者：曹岫云评分：4.8
那么，在“马上、枕上、厕上”或其他某个地方或时候，潜意识就会发挥作用，给你“灵感”，让你一下抓住事物的本质，问题即刻迎刃而解。还有一点，潜意识能量巨大，但潜意识里藏的未必全是正确观念。所谓“净化灵魂”，就是要排除潜意识内的错误和消极的观念。
作者：杨冰编评分：4.7
因而，要抓住事物的本质。深刻，就是对事物的透彻认识，透过现象抓住本质，揭示出事物的内在联系。而不是局限于事物表层的肤浅的东西，表述一些皮毛、零散的现象。同时，要注重在理论和实践的结合上把道理讲深讲透。一份材料的思想高度，主要体现在观点的锤炼和道理的阐述上。
19条
作者：[日]稻盛和夫评分：4.7
稻盛先生具有敏锐的洞察力，喜欢深思熟虑，善于从复杂的现象中抓住事物的本质，善于把深刻的思想用朴实的语言表达出来。稻盛先生在30岁前后已经相当完整地、十分清晰地构建了他的“京瓷哲学”，他与全体员工一起践行这种哲学，53年间创造了惊人的业绩。
6条
作者：任成元
在大自然中寻找设计灵感，运用仿生思维进行设计，抓住事物的本质，不仅能创造功能完善、结构合理、工艺精良、造型美观的产品，而且可以赋予产品内在生命的象征。产品设计师要学会师法自然的仿生设计思维，创造人、自然、产品和谐共生的对话平台，让设计从自然中诞生，满足人们心灵上的享受。
作者：余式厚
在感性材料的基础上，去粗取精、去伪存真、由此及彼、由表及里，进而抓住事物的本质与内在联系，认识事物的规律性。个体在这个过程中，表现出深刻性的差异。思维的深刻性集中表现为在智力活动中深入思考问题，善于概括归类，逻辑抽象性强，善于抓住事物的本质和规律，开展系统的理解活动，善于预见事物的发展进程。
2条
作者：[日]松下幸之助,PHP研究所编著评分：4.5
所以，往往会抓住事物的本质，出乎人的意料。孩子都是这样长大的。他会不断提问“为什么”，接收答案，然后坦诚地思考，进而反问。孩子们在这种对“为什么”的思考中逐渐成长。成人也是如此。为了每日都能精进，必须经常提出疑问，不断去追究“为什么”。而且，一定要自己思考答案，或是向他人求教。
5条
作者：张传禄评分：4.4
它要求人们在观察和思考问题时一定要抓住事物的本质。善于透过纷繁复杂的现象抓住事物的本质，善于进行理性思考和理性思维，这是参谋人员的思维特征标志之一。我们回顾一个历史故事。元朝末年，声势浩大的农民起义爆发，群雄并起，反元斗争取得节节胜利。怎样在群雄逐鹿中争得天下，一直是农民领袖朱元璋考虑的问题。
4条
作者：[日]岩井虔评分：4.0
此外，若未能抓住事物的本质，就算勉强用一句话概括出来了，也会失了准头。那个时候，我才意识到，人真的很难用一句话去解释一个没有真正理解的事物。但是我觉得，松下先生当时也并不是为了考验我才这么问的。他是个喜欢把“素直”这个词挂在嘴边的人，大概是因为听到我说大学里学的是心理学，他才会自然而然、坦率地问出那个问题吧。
作者：刘润评分：4.7
作者：[日]堀公俊
对此，我们需要结合所掌握的知识和信息，抓住事物的本质，并提出合理且富有创造性的答案。因此，思维能力才可以称得上是开拓未来的源泉。另外，商业活动的本质是一场头脑大战，即各个组织开发培养出的思维能力相互碰撞。那些能够预测世界变化并迅速顺势创造相应产品及服务的人或组织将会获得最大程度的回报。
作者：岳海翔
为了表达对人们的教诲和劝导，告诫人们汲取历史经验教训，行文时要抓住事物的本质，把握事物的精髓，来告诉人们一些极其可贵的哲理，这些道理经过长久的历史验证，证明是确凿的真理，讲出来不但理深意明，而且语重心长，跃然纸上。例如，讲话、报告等公文通常采用此法。
7条
作者：胡森林
通过深入实际调查研究，我们把大量零碎的材料经过思考、分析、综合，加以系统化、条理化，透过表面现象抓住事物的本质，找出规律，由感性认识上升为理性认识，写出来的文稿质量和水平才会有保障。所以我一直强调，坚持调查研究、提升调查研究能力，是文字工作者获得正确认识的源泉，也是检验和深化思想认识的根本。”
8条
作者：王蒙
它能看透并抓住事物最本质的方面，它能看透并抓住纷纭的、千变万化的众象中的共同性的东西。一说就明的根基在于一点就透。含蓄是一种追求。言语永远是有限的，意趣却是无限的。只有懂得无限、感受得到无限的人才懂得并感受并去实行以有限的言语去追求无限的意趣，于是才有含蓄。
作者：何晓斌,孙枭雄等
在有“调”的基础上进一步分析问题现象，抓住事物的本质，才能写出合格的报告。一般而言，大多数政府类调研报告是有“调”有“研”，但“研”得深不深、准不准、全不全、透不透就存在很大的差异。如果只是轻描淡写或空发议论，或人云亦云，这些从本质上看都是无“研”的表现。
作者：胡森林评分：4.6
13条
做事具有四两拨千斤思维的人，能够从繁杂的表面现象中抓住事物的本质和核心，从而能够正确地预测事物的进程和未来。这样的人想不成功都难。在这个世界上，创新就是成功之门。每个人在日常生活中都会形成某种程度上的思维定式，以后再想改变这种思维定式就不是一件容易的事了。
作者：许胜辉,蔡静
在分析运放电路工作原理和输入输出关系时，运用理想运放的概念，有利于抓住事物的本质，简化分析的过程。（2）理想运放工作在线性区时有两个重要特点。①理想运放的差模输入电压等于零。由于理想运放的Aod=∞，即所以U+-U-=0，即U+=U-
作者：王海荣评分：4.3
作者：吉保邦主编
二是要抓住事物的本质。要使主题有深度，必须善于从现象中找出事物的本质。这就要求创作者要深入下去采访，掌握更多的素材，提炼出反映新思想、新问题的既新鲜又有一定深度的主题。三是坚持实事求是的原则。提炼主题要以事实为依据，不能任意夸大，如果任意拔高造成失实，再好的主题也是白费劲，甚至还会给整个电视宣传造成不良影响。
10条
作者：刘鹏
人们认识事物往往从认识事物的现象开始，但必须透过现象抓住事物的本质和规律，才能真正认识事物。作为党员干部，提高政治判断力就要保持高度的政治洞察力，善于拨云见日，精准识别现象本质。在实践中对多种现象进行分析研究，深入实际了解事物的本来面貌，不为其表象所迷惑，不断掌握科学有效的工作方法，有效解决实际问题。
作者：余陶生
他们完全满足于对事物的表面、浅薄的理解，他们只是注意事物的现象，把它当作本质的东西，而不去揭示事物的内部联系，抓住事物的本质，却断言事物从现象看就是这样。马克思指出：“把价值了解为什么也不是，当然方便多了。这样，就可以随便把任何东西都包括到这个范畴中去。
11条
作者：[美]V.S.拉马钱德兰评分：4.7
这个梵语单词很难翻译，但大致意思是“抓住事物的本质和精髓，以唤起观者脑中特定的心情或情绪”。我意识到，如果你想理解艺术，你必须要了解“拉莎”，以及它在大脑神经回路中的表征方式。一天下午，我异想天开，坐在寺庙门口，草草记录下我认为可能的“美学八大普遍法则”，类似于通往智慧和顿悟的佛陀八正道。
作者：于晶
只有做到安下心来、专心致志，深入持久扎实地加强分析研究，才能掌握全面、系统、彻底的实情，从而透过现象抓住事物的本质，精准把握事物发展的过去、当前和长远，准确处理好个体与整体、局部和全局的关系，精准作出应对，真正把事情做成、做好。而现实中，有的领导干部搞调查、作研究浮于表面，热衷“走过场、搞摆拍”的作秀，喜欢走“经典路线”、看“盆景典型”，满足于听听、转转、看看，蜻蜓点水、浅尝辄止，这严重影响了发现问题的精准性、制定决策的科学性，妨碍了党的路线方针政策的贯彻执行，更损害了我们党和领导干部的形象。
作者：[英]亚当·斯密,[德]弗里德里希·黑格尔,[法]孟德斯鸠评分：4.9
他的著作包含有若干真知灼见，只是未能抓住事物的本质。在战后年份里，他的信徒们把他的著作像连珠炮似的寄给了我。然而，由于他的论点存在某些明显的缺陷，因而我完全没有发现它们的长处。正像常常出现的情形那样，对于分析不完善而凭直觉得到的论点，只有在我以自己的方式得出我自己的结论之后，这些直觉结论的重要性才能现显现出来。
43条
作者：杨适
他知道单靠列举事例，就事论事是得不到普遍的，归纳的本质在于对事物原因的思考，要能动地运用各种方法（比较、分类等等）把握事物的本质才行。所以他强调要抓住事物的本质、本体、原因，这才是真普遍。2.普遍的知识优于特殊知识《分析后篇》第一卷第二十四章详细讨论了在科学知识中普遍与特殊的关系问题。
61条
作者：叶秀山
抓住事物的“本质”，并非不要“现象”，“本质”是要通过“现象”“开显”出来的，“本质”并非“抽象概念”，“本质”是“现实”，是“存在”，是“真实”，是“真理”；抓住事物的“本质”，就是要“透过现象看本质”。“哲学”的眼光，“纯粹”的眼光，“辩证”的眼光，“历史”的眼光，正是这种“透过现象”“看”“本质”的眼光。
作者：叶秀山评分：5.0
34条
作者：[日]木下晴弘评分：4.7
家长和孩子可以一同或者各自反复问自己“为什么”，从而抓住事物的本质。
作者：李湃清
不仅容易损伤人的生理功能，更会像迷雾一样掩盖事物的本质和真相，误导人产生错觉，做出错误的判断和行为，又还自以为是。只有“为腹”之人，方可不被乱花迷惑，直接抓住事物的本质，从根源上解决问题。
作者：吕超
作者：黄裕生
作者：王恒
作者：胡森林评分：4.4
作者：王永昌
智者能抓住事物的本质，这是好的，但因此而穷根究底、吹毛求疵就不好了。老子说：“知不知，尚矣。”知道自己有所不知，这样做事就有分寸。关于“明”，《宋名臣言行录》认为：尽管明了某事，也不要过于认真，因为“水至清则无鱼，人至察则无徒”。所以，作为领导，做事要有分寸，对有些事要抓大放小，这样才能把握住事情的重点。
1条
作者：DISC双证班社群组编
但思维的领域却是广阔无垠的，所以光凭感知和表象只能认识事物的外部特征，很难抓住事物的本质。但是通过思维，不仅能抓住事物的本质，还可以更好地把握事物与事物之间的内在联系。人类社会的文明就是人们在实践活动中利用高度发展的思维能力创造的。由此可以看出，思维能力对人的发展与进步至关重要。
作者：张世英评分：5.0
如前所述，“为学”是人与具体事物发生关系，是对科学知识的追求。在这里，人和世界万物的关系是主体与客体的关系，人站在万物之外或之旁，对具体的事物进行分析、概括，力图抓住事物的本质和普遍性，这就是说，“为学”所取的途径是逻辑推理的思维方式，其结果是理性的普遍概念。
50条
作者：刘沐真
《道德经》中说的，“道可道，非常道”，世间的规律都是能够被掌握的，只不过这些规律不断变化，具有很强的迷惑性，让人无法透过现象抓住事物的本质。但游戏化作为一种工具，能让你更容易掌握这些规律的变化。无论是乐嘉的“性格色彩”，还是阿里巴巴的文化设计，说到底和游戏化设计的本质一样，都是企图捕捉正确的规律并加以运用，最终完成使命。
作者：[日]浅田卓评分：4.4
“学习=分析思考”后，人们往往可以真正把握自己所从事业务的“本质=根据=判断标准”。这样一来，无论遇到什么情况，都能确保按照正确的方向进行判断、行动。只要抓住事物的本质，就可以确保万无一失，即使发生意外情况，也能灵活应对，根本不需要无谓地担心。
作者：卢盈华
作者：悦扬,李殿波,余雪梅评分：4.1
因为事物的现象是易变化的，如果我们不能透过现象去看本质，则会陷入现象，失去客观判断能力。所以，透过现象抓住事物的本质和规律能够帮助我们更好地指导实践，面对变化。
14条
作者：李伶
透过这种表面现象，便可抓住事物的本质。而本质与现象之间有时就像一层窗纸，捅开这层窗纸，人们就会恍然大悟：吉林雾凇之谜原来这么简单！地下水深循环理论揭开吉林雾凇的奥秘；吉林雾凇为深循环理论提供了又一佐证。
作者：胡森林评分：4.3
通过深入实际调查研究，把大量零碎的材料经过思考、分析、综合，加以系统化、条理化，透过表面现象抓住事物的本质，找出规律，由感性认识上升为理性认识，写出来的文稿质量和水平才会有保障。所以我一直强调，坚持调查研究，提升调查研究能力，是文字工作者获得正