在烤箱、空气炸锅里垫一层，烤完的食物能轻松取出，还连刷锅都省了。
丁香医生也是硅油纸的重度用户，每个人家里的空气炸锅，都基本纹了半永久的硅油纸。
但最近大家在交流中发现，不少人对硅油纸的态度是——「这玩意随便买就行了吧？」
一看购买链接，就是pxx上随便搜出来的。
丁香医生今天必须给大家提个醒：硅油纸，真不能随便买！
虽然看起来都差不多，但硅油纸的品质差异其实是很大的。
不好的硅油纸不仅仅是容易破、漏油、粘连食物等使用体验糟心，更重要的是，二甲苯等有害物质的析出风险会较高！
标识不全的三无产品
别买！
上面提到的销量10w+的硅油纸，包装就长下面这样。
直接套个塑料袋，里面放了一张不明所以的合格证。品牌、厂家、生产厂址、卫生许可证等等信息全都没有，标准的三无产品。
这样的产品不仅仅出现在电商平台上，在一些小型的超市、杂货店等线下店里也能看到。
三无产品不仅卫生方面可能不过关（这可是要直接接触食物的），而且在烤箱、空气炸锅等高温环境下使用，氢化三联苯、甲苯、二甲苯等有害物质的析出风险会较高！
这种风险和硅油纸的制作工艺有关，目前市场上大部分的硅油纸，采用的都是「有机溶剂涂布法」。
这种硅油纸具有三层构造：第一层底纸，第二层溶剂，第三层硅油。
第一层的底纸材质通常区别不大，而且本身不直接和食品接触；第二层的食品级硅油本身也很安全，能耐230～250度的高温。
其实正常来说，溶剂只起到连接纸底和硅油的「胶水」作用，是应该在硅油和纸完全粘连好后，经过处理完全挥发掉的。
规范的操作，至少要经过两次烘干工序，以确保溶剂挥发。
曾经有机构做过检测，和有正规包装的产品比起来，三无产品的安全风险明显更高。
济南大学化学与化工学院的实验室，同时对三无的硅油纸和正规包装的硅油纸做了检测。前者检测出了较多的二甲苯，而后者只检测出了非常少量的二甲苯。
广州质量监督检测研究院，在2020年对全国范围内50批次硅油纸检测了二甲苯等芳香胺的迁移量，结果均为未检出。
正规的产品
看这3点
硅油纸在产品本身的外观上没什么区别，不管是本色纸还是白色纸，都是可以选购的。
要选到相对安全的产品，主要看这3点信息。
包装信息齐全，符合国家标准「GB4806.8-2016」
包装上品牌、厂家、生产厂址、卫生许可证等等信息都要齐全，并且执行标准处应该相应的是国家标准「GB4806.8-2016」。
「硅油纸」是个较新的品类，目前其实还没有被划入这个标准里，但它从属性上来说确实属于食品接触用纸制品，所以大部分正规的厂家都在按照这个标准执行。
而从23年6月开始，会开始实行新版的国标，会将「硅油纸」正式录入到标准里，新的执行标准号会变更为GB4806.8-2022。
有QS食品安全认证
硅油纸要和食品直接接触，使用的原材料纸、硅油都必须是食品级的，必须要有QS食品安全认证。
带有QS标志，既代表了企业持有《食品生产许可证》，同时也代表着此产品经过强制性的检验合格，准许进入市场销售。
最好还有二甲苯迁移量的检测报告
目前的国标里，暂时还不包含对二甲苯等芳香物质的迁移量限制。
如果产品详情页里还额外提供了二甲苯的检测报告，相对来说会更加靠谱一些。
还有一种新工艺
也可以选择的
前面我们说了，硅油纸的风险主要来自于中间的溶剂层。
而现在有一种新工艺，不需要溶剂作「胶水」，可以将硅油直接喷涂在纸底上，理论上杜绝了溶剂残留的问题。
但这种无溶剂的配方，因为对硅油原料的品质要求高，成本相对贵一些，而且目前在国内也不太普及。
这种工艺很难从产品外包装上辨别，产品选择也少。如果想买来试一试的话，可以看2点去挑。
一是看产品描述。采用了新工艺的产品，通常会在详情里强调自己使用了特殊工艺。
二是看是否有FDA或FBR的认证。目前FDA、FBR这两家机构，会强制检测硅油纸的苯含量，通常是采用新工艺的产品才会去做这些认证。
以现状来说是，国内对这种无溶剂工艺的研究、应用都还很少，很难说它一定就比旧工艺要更安全。毕竟操作合规、溶剂充分挥发后的旧工艺也是很成熟、且经过市场考验的。
大部分的硅油纸产品，都是限定在230度以下、20分钟内使用，偶尔有的产品能做到耐热230～250度，注意看包装上的说明。
像这种纸的边缘变黑就碳化了，碳化会带来多环芳烃等有害物质，融化后的硅油也不再有疏油、好剥离的特性，会变得和食物粘连。
需要烤制的温度超过230度时（比如烤红薯），就不要用硅油纸了。
可以使用铝箔纸，它的耐受温度要高得多。
铝箔纸的耐温性更好，高于260度都可以使用，适合温度高的烤箱里使用。而且导热性强，适合一些需要包裹的食材。
一定不要超时使用，更不要反复使用。
最后再划个重点吧——
硅油纸不要买三无产品，要买执行国标「GB4806.8-2016」、有QS认证、最好还有二甲苯检测报告的。
也可以选择无溶剂的新工艺产品，看详情页工艺描述以及FDA或FBR认证。
大部分产品限定在230度以下、20分钟内使用，不要超过温度或超时使用。需要更高温度烤制时可以用铝箔纸。
会过日子的丁香医生还帮大家算过成本了：正规大品牌的硅油纸，一张也很少超过3毛钱，比三无产品也贵不了多少，但用起来安心得多。
大家记得认准标识，别再买错啦！
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本文合作专家
参考文献
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[4]GB31604.39-2016
[5]GB4806.8-2022
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[7]王开鹏.无氟防油纸的制备与研究[D].华南理工大学,2021.