参加完老年人意外预防与急救知识培训，让我感触很多，缺乏急救知识,在面对紧急情况时我们显得多么无奈，一个小小的不经意的动作有可能就会造成一个生命的流逝。同时我也受益匪浅，几乎家家都有老人，而老人是极其容易发生意外的人群，所以懂得意外的预防与急救很有必要。此次培训是以老年人意外的预防为主，急救很重要而预防更为重要，了解老年人常见的安全问题有哪些以及诱因是什么，很多意外就可以避免发生。
安全是老年人的生活和心理需要,人体随着年龄的增长和衰老,五官、躯干及四肢的功能均减退,各脏器的功能也逐渐降低;如出现耳聋眼花、腰弯背驼、语言、行动缓慢、骨质疏松、消化能力差及抵抗力差等,以上这些常可影响老年人的安全。跌倒和噎食是老年人最易发生的安全问题，尤其跌倒是老年人群伤残、失能和死亡的重要原因之一，严重影响老年人的生活质量和生活自理能力，给家庭和社会带来了巨大的负担。所以我们尽可能的帮助老人预防跌倒的发生，例如帮助老人增强体力锻炼、去除环境的危险因素、防止老人眩晕、做好预警工作等。
老年人在生活中极其容易发生意外，不是疾病本身所引起的危险,而是由于老年人生理功能衰退造成的这些意外，如果我们能预先做好一些预防措施,很多意外就可以防止发生。作为一名社工，在日常工作中最常接触的人群就是老年人，我们要切实掌握这些预防与急救知识去帮助老年群体，更要大力宣传这些知识为老年人的安全大计助一份力。
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