冰箱1-7档中7档温度最低。冰箱档位数值越大代表温度越低，所以7档是最冷的。7档是强制冷档位，将温控器调节到强制冷档位的时候，因控制温度较低压缩机就会不断的进行工作，冰箱也几乎一直处于不停机的状态。
冰箱的档位一般根据当地的气候条件来进行调节，一般夏季调在1~2档，春秋在3~4档，冬季在5~6档并打开低温补偿开关。在春秋的时候关闭低温补偿开关就可以。
一般0—1档代表，冷藏设置摄氏6度至8度，冷冻设置摄氏-7至-10度;
1—2档代表，冷藏设置摄氏5度至6度，冷冻设置摄氏-10至-12度;
2—3档代表，冷藏设置摄氏4度至5度，冷冻设置摄氏-12至-14度;
3—4档代表，冷藏设置摄氏3度至4度，冷冻设置摄氏-14至-16度;
4—5档代表，冷藏设置摄氏2度至3度，冷冻设置摄氏-16至-18度;
5—6档代表，冷藏设置摄氏1度至2度，冷冻设置低于摄氏-18度;
1、怎样调节更省电
电冰箱的温控选装按钮基本都是0-7档，数字越大，则电冰箱冷藏室的温度就越低，在一般情况下在春天和秋天的时候我们只需要将电冰箱温度调节到3当之间，夏天将电冰箱温度调节到1档或者是2档，从而达到更好的节能省电的效果。
2、根据室外温度来调节
一年的天气变化分为春夏秋冬，温度也是随着天气的变化而在变化，外界温度的影响自然会影响到电冰箱内部的温度，要么就是你家跟海南差不多，一年只有一个季节，这样的话你也就不需要对你家中的电冰箱根据天气的变幻而调节温度了。然而在冬季和夏季温差较大的时候，就是需要对家中进行电电冰箱温度调节时候*多的时候，从而达到省电和保证食品冷冻的质量。
3、警惕错误的调节方法
当我们的环境温度降到很低的时候，如果你电冰箱的温度还保持在3档左右电冰箱压缩机就会停止工作，但是这个时候你的冷藏室温度实际上是没有达到正常的制冷温度的。为了让达到正常冷藏室温度18度，电冰箱压缩机则会频繁的启动，频繁的关闭，这个时候不仅不能节约电，反而会造成电能的过度消耗，同时更加严重的造成压缩机的损坏。