1、疾病预防与发现：很多疾病等到发现有明显症状时就为时已晚，老年人是疾病高发群体，所以体检一定要定期做，及时发现、及时治疗。
2、科学预防疾病：做完体检后医生会根据体检结果总结得出体检结论，针对性的给出有效建议。老人就会对自己的身体情况有全面的认识，自己在哪方面应特别注意（如三高人群不能吃油腻、高糖的食物、不能做剧烈运动等），从而更好地预防疾病。
3、在当今社会环境问题相对突出的情况下，一些常见的中老年疾病发病率不断上升，提前得病、提前卧床、提前死亡的现象不在少数，严重威胁到中老年人的健康和幸福。讲究养生保健，积极有效地预防疾病，是中老年人日常生活的重要内容。所以体检在中老年人生活中应占有重要位置。
4、身体没有不舒服并不代表一切健康。定期做好健康检查，及早筛检出潜在的致病因素及有无功能异常情形，达到早期发现、早期治疗的效果。人的身体状况时刻都在改变，必须定期注意和保养。
6、中老年是人生的重要阶段，是火样年华步入金色年华的转折期。在这一时期，人的体质由盛渐衰，组织器官开始衰退，生理功能也在减弱。心理、生理、工作环境、社会环境等各方面都发生了变化。适时转变好人生的角色，平安地度过这人生的重要一关，只有健康才能真正做到把生命掌握在自己手中，才能实现延年益寿、颐养天年的愿望。
可见，老年人健康体检是很重要的养生事，它是老人了解自身健康的状况的最好方法。很多老人就是因为体检才发现了身体疾病，让疾病得到尽早治疗。所以，我们建议老人每年至少要有一次体检，如果体检发现身体出现了问题，就要及时去医院做进一步检查和治疗。
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