男性忽视体检容易让健康贬值男人多长时间体检一次好

定期体检对早期发现和治疗疾病具有重要意义。不少人却常常忽略身体检查的重要性,男性尤其不太注重个人健康。很多男性甚至几年都不做一次体检,就算有了“那方面”的问题也是自己私下偷偷摸摸的吃药。男性体检中不该忽视的项目有哪些一起看。

1男性必须知道的健康体检常识

1、血压的测量

18-39岁的男性需要每2年测量一次血压。如果收缩压在120-139之间或者舒张压在80-89mmhg之间,则需要每年测量一次血压。如果收缩压在140以上或舒张压在90以上,需要及时就医。如果合并有的糖尿病、心脏病、肾病或者其他疾病,则需要更加频繁的测量血压。

2、胆固醇的监测和心脏病的预防

如果有心脏病的高危因素,则需要在20开始进行胆固醇值的测量,如果没有,则从34岁开始测量。如果合并有糖尿病、心脏病、肾病或其他疾病,则需要定期测量。

3、糖尿病的筛查

如果BMI>25,或者是有其他危险因素,则需要测量血糖。BMI>25意味着你已经超重了。

4、牙齿健康

每年都要进行牙齿健康的检查,并洗牙。

5、视力

如果视力或视物有问题,则需要每两年进行一次眼科检查,尤其是青少年时期更应该定期检查。

6、感染性疾病的筛查

取决于你的生活习惯和疾病史,有不洁饮食史,而且未注射乙肝疫苗的,需要监测是否有乙肝。

2男性体检中不该忽视的项目

以下是男性体检中不该忽视的项目:

眼睛检查有糖尿病、高血压或家族有眼疾史的男性,必须至少每年检查一次眼睛。在检查眼睛时,你的医生会检查青光眼(眼压升高导致视力下降)、斑点恶化(视网膜退化)以及白内障(晶状体模糊)。

牙齿检查

至少每年一次,牙医应检查牙龄、牙龈、舌头、嘴的健康以及是否有口腔癌。吸烟者及嚼烟草男性的检查次数应更多。

测量血压

超过50岁应当每年检查,如果你有家族高血压史、心脏病、突发性心脏病,或你有糖尿病或体重过重,你亦应每年检查一次。

胆固醇检查

血液检查可以检查胆固醇水平,帮助你评估患冠心病的机会。从20岁开始你应该每年做一次检查。如果你的胆固醇水平比正常高(读数在80/50和130/85之间被认为是正常的)或你的家族有冠心病史,你应当向医生咨询是否需要更频密的检查。

结肠检查

检查主要从50岁开始,如果结果是正常的,一般下去是每3至5年检查一次。如果你有家族的息肉、结肠癌、溃疡性结肠炎史,你检查的次数应更多。

不少人常常忽略身体检查的重要性,男性尤其不太注重个人健康。其实,男人可以从定期的检查中受益非浅。通过标准的体检很容易就以查出的状况,如可能造成心脏病的高血压、高胆固醇,通常经过治疗就可以被控制。”

3男性忽视体检容易让健康贬值

正确看待男科体检

男性朋友对男科体检还存在认识上的误区,以为走进男科就是看性病,一般不会主动去男科做体检。

千万不要把男科检查仅仅当成不育或功能性障碍的专利。和女性定期做妇科检查一样,成年年男性也需要至少一年做一次男科检查,来随时监测生殖系统的健康,以便“有病治病,无病防病”。

其实,在男性一生中或多或少都会经历尿频、尿急、遗精、血精、性生活不协调等情况,与其自己盲目担心,不如大大方方地去做一次男科体检。对准备做爸爸的男性来说,及时检查精子的数量、活力,能够放心地让妻子受孕。

不同年龄阶段男科体检有不同的检查重点

对不同年龄阶段男科体检有不同的检查重点。在做体检前要注意,最好提前一周向医生咨询最近服用的一些药物,特别是增强性功能的药物是否需要停服。精液采集前受检者最好在3~5天内避免同房,但不宜超过7天,同时应避免过于劳累。对于需要憋尿进行B超检查的男性,可以在去医院前先排空尿液,到医院后再饮用500~1000毫升矿泉水。不同年龄检查有差别:

儿童及青春期:主要检查有无包茎、外生殖器畸形、隐睾、阴茎发育不全等,通过医生观察一般能被发现。

20~50岁:由于正处在性活动比较频繁的年龄段,男性应开始注重性功能的观测,如性功能减退、勃起功能障碍等及前列腺的检查,看是否有前列腺增生和前列腺炎;生育年龄的男性要注意精子的活力检查,包括前列腺特异性抗原检查,通过血液来检查前列腺异常抗原、前列腺指诊、B超。

定期体检

40岁以后,人体的五脏六腑开始衰落,皮肤日渐松弛、头发变白等,而内在变化是心脑血管变得脆弱,慢性病开始积累,因此定期体检十分必要。而四十岁的男人承受着生活、工作的双重重担,更要重视体检,除了常规的血压、血糖等基础项目,40岁的男性人群最好增加血管、前列腺、骨关节、幽门螺杆菌感染、肿瘤标记物的检查。

开始健脑

40岁以后的男人容易出现中年“脑力危机”,主要表现有容易分心、老是忘事等。因此男人40以后要开始健脑:可以每天给大脑做做“有氧运动”,比如将时钟和台历倒置,增加观看难度;试着改变回家路线,重新认识周围环境;每隔几个月调整一下家里的布置等。另外,还要常给大脑“排毒”,通过大笑、冥想、听音乐等能让身体放松的方式给大脑解压。

口腔保健

40岁后,随着唾液分泌减少,口腔自洁能力变差,牙齿开始“罢工”,牙周炎、牙齿酸痛、牙龈红肿等问题会接踵而来。因此,中年人更要注意口腔保健。40岁后,除了坚持每天早晚刷牙,最好每年洗一次牙。

远离烟酒

烟草和烟雾中含有超过250种有毒物质或致癌物质,对呼吸系统、心脑血管危害极大。没有抽烟当然更好了,如果抽烟的男人,就要赶快戒烟了。什么时候戒烟都不晚!研究显示,40岁戒烟能多活9年。另外,中年男人应酬在所难免,小酌怡情,但要切记过量饮酒伤肝。喝酒一定要把握量:低度白酒最多2两,中度白酒别超1两,烈性酒要控制在25毫升以内,啤酒一天最多一瓶。

5男人身心健康都可以靠性爱"维护"

让男人睡得香

充足的睡眠是保持健康的必要前提。研究发现,对男性而言,一次5~10秒的强烈性高潮,相当于服用2~3毫克的安定,有助其快速入睡。高潮过程中释放的“爱情激素”催产素是一种天然助眠剂。

让男人血管通畅

英国贝尔法斯特女王大学一项新研究发现,对男性而言,性爱具有护心功效。每周性爱3次可使男性致命心脏病发作风险降低一半。美国《流行病学与社区健康杂志》刊登的一项为期20年涉及914名男性的新研究发现,规律性爱有助心脑血管健康。不过,伦敦桥医院心脏科专家格里姆·杰克逊博士告诫,50岁以上、体重超标、身体不健康者在性生活方面必须有一定的节制。

降低前列腺癌风险

有规律的性生活有助于男性防止日后罹患前列腺癌。美国国家癌症研究所一项研究发现,平均每月射精21次的男性比平均每月只射精4~7次的男性罹患前列腺癌风险降低33%。研究表明,禁欲者前列腺癌发病率相对更高。英国诺丁汉大学一项研究也发现,50岁左右仍保持规律性生活的男性前列腺癌风险也会更低。

THE END
1.多久体检比较好病情描述: 多久体检比较好 医生回答(1) 刘宇飞副主任医师 江苏省肿瘤医院 肿瘤内科 病情分析:定期体检是预防和早期发现疾病的重要手段。一般建议成年人每年进行一次全面体检,但具体频率可能因个体情况而异。 1.年龄因素:20-40岁的人群通常每2-3年进行一次全面体检较为合适。但如果有家族病史或其他健康风险,建议每年...https://mip.pingguolv.com/ask/HPJKNLMJ.html
2.应知应会31.参加高处作业的人员,几年进行一次体检?出处:《安规配电部分17.1.2 》 参考答案:应每年进行一次体检。 * 32.省公司安全生产“四防”的内容?出处:《省公司文件》 参考答案:防触电、防高坠、防倒杆塔、防误入。 * 33.什么是“两票”、“三制”?出处:《电力运行管理制度》 参考答案:“两票”是指工作...https://www.wjx.cn/jq/112740752.aspx
3.多久体检一次比较好问答频道如果患有慢性疾病,在30岁之前每隔两年就要体检一次,30岁到50岁之间最好是每年体检一次,如果年龄超过了...https://www.bohe.cn/ask/view/t30zy1ds07kxx2e.html
4.体检知识丨多久体检一次比较好?2023年5月19日 关注 体检在我们的生活中必不可少,那么多久体检一次比较好呢?这和很多因素有关,比如年龄不同,疾病的危险因素不同或者疾病不同。 下面我来具体讲讲吧 建议40岁以上的人每年做一次全身体检。一般体检包括常规血尿、心电图、肝功能、肾功能、血脂、血糖等。但体检异常指标...https://m.dianping.com/ugcdetail/161701077?sceneType=0&bizType=29&msource=baiduappugc
1.学校年度体检:哪项检查最耗时?体检频率是一年一次吗?为确保学生身体健康,新生入学时应当建立健康档案,并接受全面的健康体检。 一、健康档案的建立与体检 学校有责任组织所有新生进行健康体检,并为其建立健康档案。对于小学新生,他们可以在家长或监护人的陪伴下前往指定的健康体检机构,或由健康体检机构人员前往学校进行体检。这样的健康体检场所既可以设在医疗机构内,也可以...https://m.tijian8.com/post/F1D8373b5CF6.html
2.降体检中心76、有时抽血要抽好几次,是因为技术不好? :不一定。抽血是一项技术,执行抽血工作的人员都受过专业的训练。在抽血时,为了避免抽不到血,抽血人员一定都会选定受检者手腕前最大的一条血管。但有些人血管比较沉、比较细(尤其是女性),甚至天冷都可能使血管收缩、下沉,因而不易找到适当的血管,导致一次、两次或多次抽...https://www.gmrmyy.com/tszlzx/info_33.aspx?itemid=135
3.高考的复习计划(精选14篇)建议复习的方法以练习和阅读思考同步进行,每天用40分钟左右的时间完成一定量的练习和阅读任务,每周做一次总结,突破一项重难点问题。 建议每天阅读浏览重要新闻,关注地理热点,掌握最新的地理信息,并且用自己的观念去思考、分析和评价,做好相关材料的记录和收集。 https://www.unjs.com/fanwenku/170244.html
4.体检间隔多久做一次比较好权威文章体检间隔0.5年~1年的时间做一次是比较好的,也需要因人而异。 1、0.5年左右:如果人体的年龄比较大,已经超过40岁,此时体检间隔的时间比较短一些,可能需要间隔0.5年左右。如果出现明显的不适症状,还需要及时就医治疗,以免延误病情。 2、1年左右:如果人体的年龄比较小,并没有超过40岁,此时体检间隔的时间比较久一些...https://www.cndzys.com/ylcore/fine/65386.html
5.职业病体检,劳动法上有规定是说要几年一次呢?劳动法并未规定体检要几年一次。根据劳动法中有关于员工体检的规定。根据《劳动法》第五十四条:用人单位...https://www.66law.cn/question/answer/10890394.html
6.职业病体检几年一次但是对于职业病体检几年一次的问题,似乎还是有很多人不太清楚,不知道大家是否有了解过呢?https://m.eshebao.cn/news/42687.html
7.多久体检一次比较好多久体检一次比较好 语音内容: 一般来说,对于40岁以上的人群一年进行一次体检是比较好的的项目。 主要包括抽血化验肝功能、肾功能、小便常规、大便常规、心电图检查、超声心动图检查、上腹部的超声检查、胸部拍片或者胸部低剂量CT检查。对于女性,还要包括宫颈tct和HPV检查。乳腺甲状腺彩超检查子宫的彩超检查。对于男性要...https://m.chunyuyisheng.com/mip/audio/2825040/
8.老年人多久体检一次最好老年人多久体检一次最好 由于激素水平、活动能力的减弱,人们对身体变化的敏感度也会逐渐下降。很多老人会分不清自己异常表现是否疾病。老年人需要定期体检,才能及时发现疾病。那么老年人体检多久一次? 身体比较健康,没有患高血压、糖尿病等基础疾病的老人,检查的间隔时间应半年左右。60岁以上的老年人,3-4个月就应该...https://m.zgui.com/baike/23942.html
9.血栓最容易堵在身体这3个地方→二、身体出现这4个信号要留意 晕、麻、跛、肿。 三、1个动作,检查血管“堵不堵” 下肢自测:抬腿1分钟。 四、7步让血管“强大”起来 1.控盐、油、糖; 2.每周运动至少5次; 3.控制好血糖; 4.控制体重和腰围; 5.成人睡眠保证7~8小时; 6.一年一次体检; 7.远离烟酒。https://m.thepaper.cn/newsDetail_forward_24885051