现在，很多人都有了定期体检的意识，却又经常看不懂体检报告中的各种符号，忽视了隐藏在背后的健康风险。
这不，圈圈最近在后台收到一位朋友的私信求助，咨询该怎么去看懂体检后收到的报告结果：
那么，体检报告哪些细节应该重视、哪些异常不用过分担心？今天，圈圈就教大家学会怎么看懂自己的体检报告！
01体检报告中的符号，代表什么意思？
首先，当朋友们拿到体检报告后，第一眼注意到的肯定是上面各种标注的符号，它们都能告诉我们哪些身体健康信息呢？
1、代表“参考范围”
体检报告中出现的上下箭头符号：↑↓，是代表一种参考范围。
医学上，通常把95%的正常人某指标所在范围作为参考值范围，如果你体检后该指标数值，不在参考范围内，就会被标记成上升（↑）或下降（↓）。
比如你的体检报告中，血脂检查的甘油三酯被标记了↑符号，则代表建议您平时要少吃一些高胆固醇的食物。
尽量的低盐低脂，另外也要适当的锻炼身体，积极的预防心脑血管疾病。
血常规检查
2、代表“有”、“无”
体检报告中出现的加号、减号，是代表“有”或“无”，即医学上常说的阳性、阴性。
如果加减号呈重叠式出现，即“±”，则代表该项检查或指标是不确定的阳性结果。
搞懂了符号的含义后，一切就清晰明了多了！
但有一点要注意：出现箭头不代表指标一定出现异常或罹患某种疾病，阳性的结果也不代表一定有问题。
02体检报告出现这些异常，一定要重视
1、高血压
若在体检时检查出血压高，则要重视起来了，大家可以根据体检报告，再连续三天监测自己血压情况。
安徽医科大学第一附属医院心血管内科主任胡泽平指出：
如果血压长期得不到正确控制和改善，会损害心脏、大脑、肾脏、血管等器官，可能引发一系列心脑血管疾病，因此不能马虎大意！
2、幽门螺杆菌呈阳性
幽门螺杆菌被世界卫生组织列为一级致癌物，是消化性溃疡、慢性胃炎的主要致病因素，严重时还可能导致胃癌或胃淋巴癌的发生。
一篇发表在《柳叶刀》杂志的论文显示，中国每年34万新发胃癌是因感染幽门螺杆菌引起的。
需要注意的是，感染幽门螺旋杆菌通常无法自愈，所以建议大家在体检中发现幽门螺杆菌呈阳性，一定要及时咨询医生的建议，在专业的指导下配合治疗，定期复查。
3、肺部CT异常
一旦肺部CT结果出现异常，都建议你立马去找医生深入进行异常筛查，这个千万要重视。
具体来说，就是让医生给你筛查肺部情况，有没有肺结节、肿块、气胸、班状阴影，还有肺气肿等情况。
只有医生确认了异常情况后，才能进一步决定合适的改善治疗方案。
03体检报告中这些异常，不用太过担心
除了以上几种异常要重视以外，体检报告中有些指标出现异常也无需治疗，不要自己吓自己。
1、窦性心律不齐
许多朋友肯定会眼熟这个词，在心电图检查中，许多人都会发现自己的心电图检查报告写着：窦性心律不齐。
这并不意味着一定需要治疗或者有疾病，属于相对正常的现象。
2、盆腔积液
这个是女性朋友在体检时会经常看到，但先不用着急，因为几乎每个女性做盆腔彩超检查，或多或少会有一些盆腔积液，大多数属于生理现象。
它甚至不是一种疾病，复旦大学附属妇产科医院主任孙红医生指出，盆腔积液是妇科或内外科疾病的一种表现。
大多情况下，出现生理性盆腔积液会自行吸收，不用过度治疗。
3、转氨酶轻度升高
在抽血化验的肝功能这一项，可能很多人的谷丙转氨酶或者谷草转氨酶，会出现一个向上的箭头，这不必紧张。
因为转氨酶是一个非常敏感的指标，当我们有服药、饮酒、熬夜等行为，或者在剧烈运动以后，都会引起转氨酶的异常。
在去除诱因以后，复查肝功能都会转为正常。
其实，对于自己的体检报告，我们不用过分解读或担忧，只要学会正确对待，我们就能够对自己身体健康有一个正确的评估认知。
重要的不是体检报告这张纸，而是我们应该在日常生活中，保持阳光乐观的心态。
注意健康均衡的饮食，多运动增强体质，我们的身体自然而然就会健康强壮起来！
参考文献
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