你是不是会遇到这样的问题：上千个体检项目如何选择大家都用同一个体检套餐的时代已经过去了，现在更需要的是"个性化"体检，这样才能最大程度筛查出疾病。下面就一起来看一下，各个年龄阶段所需要做的体检项目吧。
1、20岁要“入门”
从20岁就开始体检，因为20岁起就可以观察某些危险信号，以便在早期发现肿瘤和其他严重疾病。
20多岁，很多人会经历入职体检，这是人生第一次全面体检，会检查出一些先天性疾病以及早期肿瘤。
2、30岁要避“糖人”
血糖每三年查一次频率有些低了，尤其是大家不能有体重超重才要重点查的误区。糖尿病典型症状"三多一少"（即吃饭多、喝水多、排尿多，体重减少），主要出现在1型糖尿病患者身上。这类患者会日渐消瘦，所以即使不胖的人也应该至少每年测一次血糖、查一下HbA1c。
30岁以后，要注意妇科肿瘤的高发，HPV检测可以考虑做了。
3、40岁要“关心”
要点：心血管疾病，成头号杀手
40岁确实是心脏疾病的一个多发年龄，到50岁就是一个高峰。病房里，除了一些20多岁先天性心脏疾病患者外，最年轻的心脏病患者，就是从这个年龄段开始。40~50岁肌肉群会减少10%，同时新陈代谢也开始减缓，肥胖几率增加。脂肪堆积导致心脏病、糖尿病、脑卒中风险随之翻倍。
对于40至49岁普通女性，应每年做1次乳腺X线检查和临床体检；对于50至69岁普通女性，应每1至2年做1次乳腺X线检查和临床体检。男性45岁以后前列腺癌风险增加。结肠癌筛查和乳腺检查每年都要做。
4、50要防“骨脆脆”
要点：检查骨密度，每年检测骨生化标志物，防止成为"骨脆脆"
进入50岁，需要做的体检项目就比较多了，骨密度、骨生化标志物、肠癌筛查、心脏检查等等。
5、60要“看耳朵”
要点：全面大检查，别忘看耳朵
这个时候应该全面大检查了。除了骨密度、癌症等筛查外，最需要注意的是，眼部检查以及耳朵听力筛查，如果出现耳垢或者感染应该立即去医院。
其实从50多岁开始，人的听力就开始下降了。上了年纪的人，如果有耳垢，也就是耵聍（耳屎）后，容易引发感染。如果老人自己掏，搞不好还会引发鼓膜破裂。所以，一定要去医院，在内窥镜下"吸"出来。一般来说，老年人的耵聍特别容易积累，所以感染的几率相对更高。