很多艾滋病恐惧症认为了解艾滋病知识就可以快速脱恐，也许从我们做了多年恐艾干预脱恐经验来说，这个是一种错误的方法方式，毕竟网络搜索的艾滋病知识和辩证关系决定了艾滋病恐惧症患者脱恐所存在的矛盾。对于那些整日忧心忡忡、生活在对艾滋病恐惧中的人们来说，完全脱恐最佳的是恐艾干预疏导办法。但是在恐艾症患者还没有认识到脱恐靠心理为主艾滋知识为辅以前，就是让恐友们更系统了解有关艾滋病基础知识也能有一定的缓和作用。
1.艾滋病急性期常见症状有哪些
艾滋病病毒感染早期，亦称急性期，多数无症状，但有一部分病人在感染数天至数周时，出现像流感或传染性单核细胞增多症样症状，如发热、寒战、关节疼、肌肉疼、头疼、咽痛、腹泻、皮疹等。按照艾滋病学术专家PPT上罗列的主要症状来看，发热和皮疹是两个比较常见的症状。但是作为经过艾滋病高危风险感染概率的评估已经证明基本没有什么风险，艾滋病急性期症状不作为参考的标准。
2.去哪里进行艾滋病检测
如果明确有高危行为的，是建议进行艾滋病检测。主要建议去医院和疾控中心，比如本市各大综合医院（成都的如华西医院和成都传染病医院）、北京地坛医院、北京佑安医院、市区县疾病预防控制中心、性病防治机构等都可以提供艾滋病病毒抗体检测服务。因为现场一对一的检测会增加信任度有利于减少再次恐艾的概率。总的来说是医院都会收费，疾控中心都是免费。
3.用艾滋病试纸自测的准确率高吗
只要是正规厂家生产的试剂，并且自测时操作方法正确，一般都还是比较准确的。但本次在艾滋病学术交流大会上，艾滋病检测国内首席专家蒋岩教授希望艾滋病自测试纸提高精度，降低假阴假阳的概率。考虑到艾滋病试纸在运输过程中和自行检测操作不规范等可能会加大假阴假阳的概率，但建议还是去正规或者专门的检测机构进行检测。疾控中心合作的社会组织基本都是免费提供艾滋病检测。
4.是不是快速法自测不准确呢
只要是检测操作方法正确，并且试剂质量有保证，大多数情况艾滋病检测也是比较准确的，不过一般还是建议最终实地去正规机构进行真正的专业检测。
5.艾滋病检测可能出现假阳或假阴吗
任何方法都有可能出现假阳性和假阴性，唯一区分的就是假阳假阴的概率。
6.什么是空窗期
窗口期一般为2周至6周，目前使用HIV确诊实验免疫印迹法一般为三个月，不过普通初筛试剂为2-6周左右（一般取平均值和最大值），故而说两周即是窗口期的说法并不可靠。
8.检测是血检还是尿检
常用血检，更准确，口腔渗出液和尿液作为辅助检测。
9.使用三代检测4周为阴可以排除吗
大致可以排除，建议6周或者3个月时再复测一次，排除可能的假阴或个体差异。
10.一般什么时候可以拿到检测结果
11.安全套可以防治艾滋病毒的传播吗
绝大多数情况下安全套都可以有效预防艾滋病传播，不过只针对性传播途径有效。
12.使用了安全套，但我的包皮过长，会感染吗
使用了安全套，只要方法正确，安全套没有破损，很难感染，与包皮过长无关。
13.急性期症状一般什么时候出现
一般在感染后数天至数周。
14.吃药可以缓解急性期症状吗
比较困难，不会产生明确的效果。
15.高危后吃阻断药物有效吗
72小时内有效，最好是24小时内服用，而且越早越好，目的是阻止病毒在血液里面进行复制。
16.艾滋病是不是性病
艾滋病属于性传播疾病的一种，但是不一定每个人的艾滋病都是性途径感染的。
17.目前的试剂可以检测出所有类型的艾滋病毒吗
不能，如核酸就无法检测出HIV-2型病毒。
18.艾滋病潜伏期或无症状期有多长
艾滋病病毒侵入人体后一部分人出现流感样或传染性单核细胞增多症样症状，一些人一直无症状，直接进入无症状期。艾滋病潜伏期的长短个体差异极大，一般为6-10年，但是有大约5%-15%的人在2-3年内就进展为艾滋病，称为快速进展者，另外还有5%的患者其免疫功能可以维持正常达12年以上，我们称为长期不进展者。
19.为什么口交也较易传播艾滋病
因为一方难免有牙龈炎、口腔溃疡等口腔常见病;另一方的外生殖器又难免在口交时被对方的牙齿划伤，所以我们不建议进行无套主动口交的行为。特别是在姜拥军教授所研究的艾滋病感染男同的原因中可以看到，有90%以上是没有带安全套导致的艾滋病感染，还有10%是使用液体安全套或者是佩戴了安全套进行无套口交的行为。