专家建议：体检前一天三餐正常，不吃夜宵，饮食清淡，晚上12点以后不再进食进水，在体检当天早上十点半前完成抽血
空腹前不用忌口随便吃？
错误！小心没病也查出病
一些含血的动物内脏，比如猪肝、鸭血等则会引起粪便隐血试验的假阳性太油腻的食物会引起身体甘油三酯增高，影响肝功能检查；高蛋白及高嘌呤食物会导致尿酸或者尿素氮升高，影响尿酸检测。
专家建议：体检前1到3天饮食要清淡，不要吃太油腻，不要喝酒和暴饮暴食，尽量避免饮浓茶、咖啡等刺激性饮料。
不抽血就不用空腹？
错误！还有很多检查也需要空腹
比如1、消化道钡餐因为在检查时需要喝造影剂进行X线检查，如果进食，食物会粘附在食管、胃或肠子，以致影响观察。2、胃镜、肠镜检查进食后，留在胃内的食物残渣会严重影响胃肠道粘膜的观察，并增加呕吐误吸或窒息的风险，所以要求空腹。同时肠镜检查还需要在检查前2天准备饮食检查前一晚和当天早晨口服泻药，进行肠道清洁准备。3腹部B超检查进食后胆囊会收缩、分泌胆汁、胃肠蠕动加快胃肠道内的气体液体增加，以致干扰超声检查结果。此外，泌尿系B超，还需要憋尿，以利于更清楚地观察到各器官功能。
一口水也不能喝？
一般情况下，可以微量喝
体检前至少要禁食8小时、禁水6小时以上，但并不意味着不能喝一口水，“禁水”的含义可理解为不能大量喝水。少量必须要喝的水，尤其是为了服药时，是没有问题的。但一定要记住，只能喝白开水，不能喝饮料、茶水、咖啡等，以免影响检测结果。
专家建议：如果是做无痛胃肠镜等检查，则要严格禁水，在检查前6到8小时不能喝水。
体检前还需要注意什么？
1、体检前三天少做剧烈运动，否则会影响血压和心率变化，促进胰岛素、糖皮激素的释放，还会影响血糖水平。2、体检前三天不服用维生素C、减肥药及抗生素类药物3、感冒、发烧、腹泻等状态时，血常规肝功能等血液指标都会出现异常，等停药后三天左右再进行体检比较好4、女性体检要避开生理期，一般在月经后3-7天再进行体检比较好，检查前三天不要同房，不要刻意冲洗阴道，不要化浓妆、戴美瞳5、一个月内服用抗生素、两周内服用抑酸药（奥美拉唑）及胃粘膜保护剂（果胶铋等）的人不要进行幽门螺杆菌呼气试验，可能出现假阴性