在选择做安全体检时，体检前1到3天饮食要清淡，不要吃含碘高的食品，含嘌呤类的食物，动物血液制品，如果吃了高脂肪的食物，如肉类、动物内脏等，血脂会上升，影响血脂的检测。
孕前检查如，子宫附件B超、排卵的检测、激素六项、白带常规、肝功能的检查。如果备孕超过1年的情况下，夫妻双方都需要检查身体。需要做的检查包括，妻子：优生优育血液检查，一些传染病的筛查以及妇科盆腔的检查。丈夫：血常规、尿常规、肝肾功能检查和精液检查。
体检之前注意不要喝酒、抽烟，不要熬夜、劳累，注意保持情绪稳定，注意低盐低脂饮食，和正常生活一样就可以了，不会影响到检查结果的。常规的体检，没有疾病以及突发的状况，都不会影响到检查的结果的。
感冒期间建议尽量不要体检，感冒恢复以后再体检，因为在感冒的时候体检可能会影响4个体检不合格：第一，血常规。可能存在病毒感染所引起的白细胞偏低现象以及淋巴系统增高，现细菌感染的话，会引起白细胞偏高。第二，心电图。出现发热的时候心电图会检查出窦性心动过速。第三，全胸。胸片的检查会出现改变，比如有轻度的纹理。第四。肝功能，服用抗生素药物的时候，会对肝功能的化验产生影响。
晚上失眠、休息不好，虽然对人的健康影响不大，但也可能导致体检结果受到一定影响。最常见的可能引起一定程度的血压升高，也可能引起心电图异常，如早搏、心律失常等。此外，失眠还会对人体的肝脏健康产生一定的影响，使体检结果受到不同程度的影响，比如转氨酶的轻微升高。所以体检前三天左右最好有一个良好的生活规律和作息规律。不要喝酒，空腹检查，以免影响体检结果，尤其是入职体检，对身体要求非常严格。体检前最好照顾好身体各方面，有一个好的作息规律，以免影响检查结果。
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