当你做完体检后，你不看体检报告的原因，是怕查出病还是因为根本看不懂？
——这届年轻人有点“南”
没错，这届年轻人太懒了，熬夜加班不运动，外卖宵夜不规律，面对体检那张纸，除了能看出自己又胖了、视力又下降了……对于化验项目中高高低低的箭头和各种医学术语，你又能看懂其中的潜台词吗？
在体检时，有些专业术语是否令你一头雾水？不妨来了解一下体检报告中的这些关键指标，读懂你身体的健康信号。
关键指标有哪些
一、血常规
1.红细胞数值低↓
可能会贫血，表现为上楼气喘吁吁，脸色蜡黄。
2.红细胞数值高↑
会使得血液黏度增大，引起血液流通不畅。
3.白细胞数值低↓
身体抵抗力差，容易感冒、皮肤表面容易感染病。
4.白细胞数值高↑
身体可能有炎症，如扁桃体炎、肺炎、阑尾炎等，如果白细胞高得太多，则有可能跟血液病有关，应到医院血液科做进一步检查。
5.血小板数值低↓
血小板减少或会存在再生障碍性贫血、放射性损伤、急性白血病、上呼吸道感染等症状或疾病。
6.血小板数值高↑
血小板增多或会存在骨髓增生性疾病。
二、血糖
血糖是体检结果中较为重要的一个，空腹至少8个小时之后测的血糖需要保持在5.5毫摩尔/升以下，如果你的空腹血糖到达了7毫摩尔/升的话，则多半是患有糖尿病了；而低血糖则是在2.8毫摩尔/升以下。
糖尿病、肾性糖尿、颅内高压、甲亢、垂体前叶功能亢进及嗜铬细胞瘤等。
1.血糖偏低者要注意规律进食，运动量需恒定，随身携带干果、糖果等以备不时之需。
2.血糖偏高者要控制总热量摄入，定期检测血糖，注意护脚。
三、血压
血压指标是检查结果中很重要的一个，血压过高或过低都对于健康非常不利。高血压是指收缩压≥140mmHg舒张压≥90mmHg，低血压是指的血压低于90/60mmHg。
1.血压偏高↑
血液中压力过高会伤害各个器官组织，包括血管、心脏肾脏等，也会增加卒中风险。
2.血压偏低↓
会导致身体各部分的血液、氧气供应不足，产生眩晕、无力、眼前一黑，甚至晕厥。
*但人的血压不是一直稳定不变，一天内也有不同的变化，一般轻微低血压不要紧，但若长期检测到高血压，则要遵医嘱治疗。
四、血脂
正常男性的血脂指标应该在0.96~1.15mmol/L，女性的应该在0.9~1.55mmol/L之间，血脂低于或者是高于这个指标都对健康不利。
五、尿常规
尿常规也是常规检查指标中重要的一项检查，不少肾脏病变的早期就会出现蛋白尿。尿蛋白是提示肾功能的关键指标：
1.尿蛋白阳性
或因精神紧张、剧烈运动、妊娠期等引起，此外见于各种肾炎、肾病、泌尿系统感染、肾结石、全身性疾患累及肾脏，药物引起的肾损害等。
2.尿白细胞阳性
泌尿生殖系统炎症、膀胱炎、尿道炎、前列腺炎；肾盂炎、肾盂肾炎、肾结核；淋病及泌尿生殖系统肿瘤。
3.尿糖阳性
4.尿酮体阳性
①生理性：过度饥饿、分娩后、进食多量脂肪。②病理性：糖尿病、甲状腺功能减退等。
5.尿胆红素阳性
阻塞性黄疸、肝细胞性黄疸、先天性非溶血性黄疸等。
六、出现异常
1.增生
大多不会癌变。增生可以理解为过度生长，良性的增生大多数不致命。
2.结节
突然变化要警惕。结节符合两种情况需要定期检查：
①身上的结节，如在短期内大小、形状、颜色有较大的变化，或突然破溃；
②有癌症家族史的人出现结节。
3.包块
不痛不痒、没有症状的包块才更危险，中老年人体检时发现包块，尤其要引起高度重视，及时治疗。
4.囊肿
九成不会恶变。体检报告中最常见的是肝囊肿，它也是较常见的肝良性疾病。大部分患者的肝囊肿均较小，不用担心，但肝囊肿需要定期随访，每年做1~2次B超。
5.息肉
要看部位和大小。体检发现的息肉多为胆囊息肉。5mm以下的胆囊息肉几乎都是无关紧要的胆固醇息肉。5mm以上则有可能是相对危险的腺瘤息肉，有必要定期复查。
如果体检发现了胃息肉、结直肠息肉、子宫内膜息肉等，也有不同处理要求，请及时遵医嘱处理。
拿到体检报告这些要注意!
1.结果正常不代表身体没问题
目前大部分体检指标设定是根据疾病标准而非健康标准来定。指标正常，只能说明身体达到及格标准，却不能说明绝对健康。
2.指标数值与参考值
略有偏差应理性对待
如指标数值比参考值略低或略高，不必太过紧张，但也要重视。短期内复查异常指标，如指标逐渐在上升，要非常重视，往往有些指标的变化是某种疾病的预兆。如慢慢接近正常参考值，则问题不大。
体检中会有一些体检者的检查指标处于“临界值”，虽没达到致病程度，但已处于健康边缘。最好把每年的体检报告都保存好，新报告出来后，结合前几年一起解读，看看指标变化趋势。
4.体检建议一定要重视
查看体检报告时，要注意看每一条结论后面相对应的健康建议和健康指导。健康体检报告通常不会直接做出疾病诊断，而是将体检所见各项异常汇总，并做出是否需要复查或者进一步诊治的提示。
体检是检查疾病必不可少的手段，但并非指标出现异常就代表你病了。但是体检也是对你身体健康的一个反应和总结，每年的体检还是很有必要做好的，希望你可以好好对待自己的身体健康哦。
家医君寄语
体检也是对你身体健康的一个反应和总结，想要身体好，想要体检报告完美，从培养良好的饮食以及生活习惯做起。