大家都知道体检时要空腹，看似很简单的要求，却实则有很多误区，空腹到底怎么空？你真的知道吗？
空腹超过12小时，也会造成检验结果不准确！
若空腹超过12小时，虽然仍是空腹血，但由于体内生理性内分泌激素的影响，可使血糖等指标发生变化，不能反映平时的水平，从而失去化验的意义。
建议
空腹前吃什么都行？
不忌口，把想吃的都吃了，小心没病也查出病。
一些含血的动物内脏（如猪肝、鸭血）。可能会引起粪便隐血试验的「假阳性」；而高蛋白、高嘌呤的食物，则会导致尿酸/尿素氮升高；使用过于油腻的食物，会影响肝功能检查。
体检前1-3天内，饮食不宜过于油腻，保持清淡饮食，拒绝暴饮暴食。同时建议避免饮酒、浓茶、咖啡等刺激性饮料。
不抽血就不用空腹？
实际上，很多检查也需要空腹：
1、消化道钡餐
因为在检查时需要喝造影剂进行X线检查，如果进食，食物会粘附在食管、胃或肠子，以致影响观察。
2、胃镜、肠镜检查
进食后，留在胃内的食物残渣会严重影响胃肠道粘膜的观察，并增加呕吐误吸或窒息的风险，所以要求空腹。同时肠镜检查还需要在检查前1-2天口服泻药，进行肠道清洁准备。
此外，增强CT、经食管心脏超声、纤维支气管镜、喉镜等都会刺激咽喉导致恶心引起呕吐，也需要空腹。
3、肝脏、胰腺、腹部B超检查
进食后胆囊会收缩、分泌胆汁、胃肠蠕动加快胃肠道内的气体液体增加，以致干扰超声检查结果。
此外，泌尿系B超，还需要憋尿，以利于更清楚地观察到各器官功能。
体检前滴水不沾？
通常可以微量引用。受检者被告知体检前至少要禁食8小时、禁水6小时以上。“禁水”的含义是不能大量喝水，一般不超过200ml。只能喝白开水，不能喝饮料、茶水、咖啡等。
空腹需要停药？
不建议！每天必须要服用、不能随意中断的药物，需谨遵医嘱，切勿擅自停药。
有很多慢性病病人必须常年规律服药，如高血压、糖尿病、某些术后的抗凝治疗患者等。对于这些患者，贸然停药或推迟服药会引起不良事件，甚至有生命危险。
体检前还需要注意
1、体检前3天减少剧烈运动，否则会影响血压、心率变化，还有血糖的水平。
2、体检前三天不服用维生素C、减肥药及抗生素类药物。因为这些药品会影响很多项目检测的准确性。如维生素C，由于其具有很好的还原性，会干扰大多数基于氧化还原反应原理而检测的项目，导致结果不准确。
3、感冒、发烧、腹泻等身体不适时，停药3天左右后再进行体检，否则容易出现血常规和肝功能等血液指标异常。
4、女性注意避开生理期，一般在结束3~7天后再进行体检。
5、1个月内服用抗生素，或是2周内服用过抑酸药及胃粘膜保护剂的，进行幽门螺旋菌呼气试验可能出现假阴性。