金英哲副主任医师西安市第三医院口腔科三甲
如果舌苔厚了，其实并不是正常的，表现为胃阴不足、肾阴不足或者心火亢盛的时候，舌头会变红，同时白苔会变厚，当热象更重，苔就会转黄，因此厚苔只是反映了病的程度。当胃阴不足、肾阴不足或心火亢盛时，舌头白苔就会变厚，当热象更重，苔就会转黄，厚苔只是反映了病的程度。当然，厚苔也分很多种，有的时候一些危重病人也会产生厚苔，但这时候的厚苔是可以刮掉的，这是正气不足的表现。还有人感受了风寒，虽然是白苔，但他的苔会变厚，并不是常见的薄白苔。
舌苔白厚的症状大多数是与平时的大鱼大肉、暴饮暴食，吃一些刺激油腻的食物所导致的，所以会出现口渴、口干、口苦、便秘、消化不良等症状的发生，可以通过多喝水，主要是以白开水为主，能够有效的改善肠胃的蠕动，帮助消化，得到有效的改善症状，冲刷口腔，或者是饭后多漱口，早晚要刷牙，也能够有效的预防，饮食上主要是避免吃一些油腻、生冷类的食物，以免加重肠胃的负担。
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