我们很多朋友每年都会做体检，会查肝功能，但是这个检查结果拿到手里，却不知道上面的数字，符号代表什么意思，其实，肝功能检查主要是用来反映肝脏健康是否出现了问题。
当以下两大数值异常升高时，应警惕肝功能可能受损
一、谷丙转氨酶（ALT）和谷草转氨酶（AST）
指标意义：
谷丙转氨酶（ALT）和谷草转氨酶（AST）是反映肝细胞损伤的重要指标。当肝细胞受损时，这两种酶会从肝细胞中释放出来，进入血液，导致血液中的转氨酶水平升高。
正常值范围：
谷丙转氨酶（ALT）的正常值范围通常为0~40U/L。
谷草转氨酶（AST）的正常值范围也通常为0~40U/L。
异常升高的可能原因：
肝脏疾病：如病毒性肝炎、酒精性肝病、脂肪肝等。
药物性肝损害：长期或大量服用某些药物可能导致肝细胞损伤，进而引起转氨酶升高。
其他疾病：如心肌炎、心肌梗死等心脏疾病，以及骨骼肌疾病等，也可能导致转氨酶水平升高。但需注意，这些疾病引起的转氨酶升高通常不如肝脏疾病显著。
应对措施：
发现转氨酶水平升高后，应及时就医进行进一步检查，以明确病因。
针对病因进行治疗，如抗病毒、保肝、戒酒等。
定期复查肝功能，以监测病情变化。
二、总胆红素（TBIL）
总胆红素是胆汁的主要成分之一，由肝脏合成并代谢。当肝细胞受损或胆道阻塞时，总胆红素水平会升高。
总胆红素的正常值范围通常为1.7~17.1μmol/L。
肝脏疾病：如急性肝炎、慢性肝炎、肝硬化等。
胆道疾病：如胆囊炎、胆石症等，这些疾病可能导致胆道阻塞，进而影响胆红素的排泄。
溶血性疾病：如溶血性贫血等，这些疾病可能导致红细胞大量破坏，进而释放大量胆红素入血。
发现总胆红素水平升高后，应及时就医进行进一步检查，如腹部彩超、CT等，以明确病因。
针对病因进行治疗，如抗感染、利胆、手术等。
定期复查肝功能和胆红素水平，以监测病情变化。
总之，当谷丙转氨酶（ALT）、谷草转氨酶（AST）和总胆红素（TBIL）这两大数值异常升高时，应警惕肝功能可能受损。此时应及时就医进行进一步检查和治疗，以避免病情进一步恶化。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也是预防肝功能受损的重要措施。
出现肝损伤时，应采取以下措施来应对
一、及时就医
肝损伤患者应尽快前往医院就诊，寻求专业医生的帮助。医生会根据患者的具体症状、病史和检查结果，制定合适的治疗方案。早期发现和治疗肝损伤对病情恢复至关重要。
二、去除病因
肝损伤的治疗首先要明确病因，针对不同原因导致的肝损伤进行相应治疗。例如：
病毒性肝炎需进行抗病毒治疗。
酒精性肝病需戒酒。
去除病因是治疗肝损伤的关键，有助于阻止病情进一步恶化。
三、药物治疗
在医生指导下，根据肝损伤的类型和程度，选用合适的药物治疗。注意，药物治疗应在专业医生指导下进行，切勿擅自用药。
四、营养支持
肝损伤患者需注意营养摄入，保证充足的热量、蛋白质和维生素。具体建议包括：
适量摄入优质蛋白质，如瘦肉、鱼、蛋、奶等，有助于肝细胞修复。
多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素和矿物质。
控制脂肪摄入，避免油腻食物，以防脂肪肝的发生。
五、调整生活方式
改善生活习惯对肝损伤的恢复具有重要意义。患者应：
保持良好的作息，避免熬夜、过度劳累。
保持乐观的心态，避免情绪波动过大。
适当进行体育锻炼，如散步、慢跑、游泳等有氧运动，有助于改善肝功能
六、定期复查
综上所述，肝损伤的治疗需要综合多种方法，并针对不同病因和病情制定个体化治疗方案。同时，患者需积极配合医生治疗，注意生活方式的调整，保持良好的心态，才能促进肝损伤的康复。