每年定期体检，就可以“长生不老”吗？专家告诉你

快过年了，张大妈跟邻里絮叨，埋怨儿子花钱给她和老伴买了健康体检套餐，让儿子甚是委屈，今儿我们就来唠一唠不被所知的健康体检，究竟要还是不要？

“什么是健康体检？”

大家常常以为健康体检是来自学校、公职人员招考和服兵役这一类的固定的、简单的对应性“强制性体检”。除此以外，大多数人会把健康体检和去医院看病联系起来，更是不乐意去。

随着生活环境的改变，污染、食品安全问题威胁着我们的健康。由于工作生活压力增加，人们把胡吃海塞作为减压工具，久而久之我们的健康倍受威胁。怎么办呢？

健康体检行业应运而生，它有别于疾病检查，通常是在医院的健康体检中心通过各种检查手段来发现我们的健康隐患，而并非疾病检查，目前也有一些专业的体检机构在从事这样的工作。

“我这么健康需要去体检吗？”

在我们自认为非常健康的时候，身体可能有许多细小的变化并不被察觉，我们需要定期通过一些仪器的检查和医生面对面的问诊，对自己的身体状况做一个全面的了解和评估。

“健康体检靠谱吗，是不是没病也能查出点毛病来？”

现在的健康体检以两大类居多，一类是以医院为依托的健康体检中心，另一类则是专业的健康体检机构。

以医院为依托的健康体检中心所使用的仪器和试剂都是和医院临床一致的，准确度自然是毫无疑问的，换个角度思考，医院的临床收入远比健康体检的收入所占比例大得多，所以在医院体检大家大可放心。

另一类对大家来说，担心的程度可能会高一些，但是大家不能忽略的是专业健康体检机构所做的就是单纯地健康体检，并不涉及疾病治疗，客观的呈现出受检者身体健康状况，进一步告知受检者应接受什么样的治疗才是他们的工作职责。所以说选择这一类体检机构也是可以放心的。

“定期做好健康体检就可以“长生不老”吗？”

定期做好健康体检可以让我们及时了解自己的身体状况，但并不能说做了健康体检就可以“高枕无忧”了。

疾病的发生和发展都是人们不可预期的，任何专家和仪器不可能去预见一个人何时产生疾病，所以说我们要做的就是及时、定期的了解我们身体的状况，根据自身的现状进行干预，防患于未然。

其实说了这么多，作为现在的健康体检来说，逐渐的被更多的人所接受，现在的健康体检也不是仅仅局限在以往单纯的简单的体检项目，更多的融入了中国传统医学和高精尖科学的技术，用更多方式全面了解自己的健康，是十分有必要的！

作者信息：郭晓薇、国家一级健康管理师、国家一级公共营养师