今年30岁的小芳(化名)曾经有过一段不堪回首的经历：在她25岁那年，因为不敢出去与人交往，她不得不辞掉工作，天天“宅”在家中，没有朋友，没有同事，没有工作，这样的日子有4年之久，直到去年，她找到心理医生咨询治疗后，认识到自己的问题所在，她决定参加今年的团体心理治疗，经过治疗，她开始逐渐摆脱社交恐惧症。
“她是在20岁时，一次和表哥在一起时，无意间看了表哥的生殖器部位，当时，她突然觉得自己怎么能这样做，这样做是很肮脏的，很自责。”吴医生介绍说，“后来，因为怕再遇到这样的尴尬，每次和异性在一起，她就害怕，再后来，发展到除了非常熟的人外，不敢和其他人出去吃饭，到了25岁那年，症状进一步恶化，她已经不敢出去工作了，这样的日子持续了4年之久。”
九成以上根源在父母
吴医生介绍说，经过他们的问诊调查发现，出现社交恐惧症的成年人，九成以上的根源在父母，“这些人青少年时期，父母对他们都是严厉要求，比较苛刻。”她说，“这种要求，往往把孩子培养成追求完美的性格，一旦出现不足的地方，就会放大化。像小芳就是这样的情况，据小芳说，小时候，她的父母对她要求就很严。她总是努力按父母要求做好，但是，总达不到父母要求的标准，因此常常被父母责骂，导致她存在心理阴影，‘自己做什么事情都是不对的’，那次无意间看到表哥的生殖器只是一个诱因而已。”
打骂孩子、苛刻要求孩子，可能从父母的角度来说，是出于为了孩子好，但是，家长们也许不知道的是，这样的做法，表面上可能使孩子成为一个听话的、优秀的孩子，然而，实际上，却可能会适得其反，让孩子留下心理的创伤，影响他今后的人生。
记者在走访今年第一期的学员也发现，这些社交恐惧症患者的共同点就是，他们的自尊心很强，是一个完美主义者，希望自己表现好，表现完美，怕自己的缺点会被人发现，很敏感，根源就在于父母对孩子过于严格的要求。“每个父母都希望孩子好，但是用什么方式去教育，过于严格，超出了孩子承受能力，孩子就会觉得自己永远不完美，总是不对的，自己是不好的。”她说，“这些孩子长大后，自尊心、好胜心很强，但是，现实总有不完美之处，他们却无法面对这些不完美，就导致最后的社交恐惧症。”
建议：父母不要苛求孩子
吴医生建议，作为成年人，自己要对自己有一个全面正确认识，认识自己的优点和缺点，不要追求过于完美，允许自己有缺点存在。“如果发现自己有不愿意、不敢和人交往的社交问题存在，就要适当去培养一些兴趣爱好，提高自己的自信心，同时，也能转移注意力，不要集中于自己的社交焦虑。”
此外，如果出现社交恐惧，要大胆尝试与周边人交往，可以先与熟人一起参加活动，然后，再慢慢融入到集体活动中。
社交恐惧症有哪些表现
2、害怕被别人注视，恐惧自己的言行举止受到他人的注意；出现在公众场患者会表现的恐惧，面红、心慌、震颤、出汗、恶心、尿急等；在公共厕所里怕因恐惧而解不出小便。
3、社交恐惧症患者总是担心会在别人面前出丑，在参加任何社会聚会之前，他们都会感到极度的恐惧。他们会想象自己如何在别人面前出丑。当他们真的和别人在一起的时候，他们会感到更加不自然，甚至说不出一句话。
社交恐惧症有什么危害
危害二：难以沟通，性格孤僻。目前的工作已经不是单打独斗的年代了，合理的沟通，大家团队做事，社交焦虑症的患者在现实沟通的弊端非常影响其在团队的表现，久而久之，会让自己性格孤僻。最后被团队淘汰。
患上社交恐惧症怎么办
二、抵御恐惧症需一步一步的来，为自己制定一个计划，每天的规定自己做一小件自己不敢去完成的事，如，主动跟一个人聊天，帮助他人等，如此循环，你会发现，所谓的恐惧已经在不知不觉中烟消云散，这也是克服恐惧症的一个方法。
三、若是病情严重，一定要及时的到正规医院进行诊断以及治疗，要知道恐惧症其实是一种心理疾病，靠个人的力量有时候是很难克服的，所以寻求专业的治疗，是对自己健康的保障。
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这种情况需要先完善肝部检查，包括肝炎病毒谱，肝胆脾彩超，肝脏功能和血常规，贫血方面主要查血常规还有贫血三项，如果都没问题的话可以补充多元维生素，加上归脾丸口服。
虽然有传染性但是用过药之后传染力会明显下降，经过治疗治愈之后就不再有传染性，常用的治疗手气的药物有盐酸特比奈芬乳膏，酮康唑乳膏，或是部分中药比如复方酮康唑软膏等。
雌激素常用补佳乐，检查明确的情况下就可以开始服用戊酸雌二醇片了，再后半段加上黄体酮一起服用，效果更好
这种情况可以口服抗真菌的药物比如氟康唑片或是伊曲康唑胶囊，外阴这里用红核妇洁洗液清洗，头皮用复方酮康唑发用洗剂洗头。
多休息，不要过度活动，可以药物治疗，局部热敷，一般可以逐渐恢复，不要着急。
这个病可以局部外用抗生素软膏进行治疗，比如红霉素软膏或者是莫匹罗星软膏，疼痛明显的话加上口服的抗生素比如头孢克肟片。如果反复发作而且没有好的缓解办法可以把指甲给拔掉。
如果出现咳血要及时就医治疗，检查一下原因，如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。
过敏性皮炎你可以口服复方甘草酸苷片加上氯雷他定片，局部外用糠酸莫米松乳膏治疗，而丹毒需要口服抗生素比如头孢克肟片，局部外用莫匹罗星软膏治疗。
可以采用热敷、红光、微波等进行局部的治疗，必要时可以吃一些活血化瘀的药物，比如依托考昔片、迈之灵片等。