人民健康是民族昌盛和國家強盛的重要標志。習近平總書記指出，“全民健身是全體人民增強體魄、健康生活的基礎和保障”。
今年8月8日，我國第十六個全民健身日。自設立以來，這一重要節日推動全民健身理念深入人心、參與體育鍛煉成為習慣。
第三十三屆夏季奧運會賽場上，中國體育代表團正不懈拼搏、創造佳績，進一步激發了億萬人民健身熱情，在揮洒汗水中收獲健康與快樂。
一人健康是立身之本，人民健康是立國之基。習近平總書記強調：“建設體育強國、健康中國，最根本的是增強人民體質、保障人民健康。這是全面建設社會主義現代化國家的一個重要方面。”
黨的二十大報告提出“廣泛開展全民健身活動，加強青少年體育工作，促進群眾體育和競技體育全面發展，加快建設體育強國”，並對推進健康中國建設作出重要部署。
黨的二十屆三中全會《決定》強調“實施健康優先發展戰略”，提出“完善全民健身公共服務體系，改革完善競技體育管理體制和運行機制”。
“現代化最重要的指標還是人民健康，這是人民幸福生活的基礎。”全面推進健康中國建設是關系我國現代化建設全局的戰略任務。體育強國以增強人民體質、提高全民族身體素質和生活質量為目標，基礎在於群眾體育。
今天的中國，全民健身國家戰略深入實施。從2014年全民健身正式上升為國家戰略，到《全民健身計劃（2016—2020年）》《全民健身計劃（2021—2025年）》先后印發，再到《關於構建更高水平的全民健身公共服務體系的意見》《全民健身場地設施提升行動工作方案（2023—2025年）》相繼出台……全民健身不斷向高質量發展邁進，深深融入大眾生活。
今天的中國，群眾體育深入發展。從北京冬奧會、冬殘奧會“帶動三億人參與冰雪運動”，到城市“十五分鐘健身圈”造福體育愛好者﹔從實施青少年體育活動促進計劃播下健身、運動的“種子”，到密集舉辦各類“接地氣，聚人氣”的群眾性賽事活動……截至2023年底，全國體育場地達459.27萬個、人均體育場地面積2.89平方米、經常參加體育鍛煉的人數比例達37.2%，“體育讓生活更美好”的理念深入人心，人人參與運動、全民參與健身蔚然成風。
今天的中國，全民健康深入推進。從構建起強大的公共衛生體系，到扎實開展“三減三健”、控煙、限酒等專項行動與工作﹔從依托“大數據+大健康”更好滿足群眾健康需要，到面向廣大家庭普及合理膳食、科學運動、心理健康等健康知識……全方位、全周期保障人民健康，大衛生、大健康觀念日漸成為共識，健康中國行動和愛國衛生運動深入開展，文明健康、綠色環保的生活方式成為新風尚。
新時代以來，我國人民健康水平顯著提高，人均預期壽命提高到78.2歲，主要健康指標居於中高收入國家前列。
全民健身運動的普及和參與國際體育合作的程度，也是一個國家現代化程度的重要標志。習近平總書記深刻指出：“中國從過去未能參加奧運會，到現在已成為許多奧運項目中的佼佼者，這是中國國運國力發展的重要體現。”
中國式現代化，民生為大。以全民健身助力全民健康，正深深熔鑄在推進中國式現代化的改革發展實踐中。
湖南湘江新區探索體醫融合新模式，在社區衛生服務中心配備專業的運動設施，由專業的體醫融合專家給居民開運動“處方”，為更好維護居民身體健康提供了新思路。
上海開展“全民健身‘錦’上添花”活動，參與者可以線上“打卡”鍛煉、聽社會體育指導員普及健身知識，實現線下健身與線上健康服務深度融合，既有獲得感也有趣味性。
促進全民健身與全民健康深度融合，大力發展群眾體育，推動全民健身，推進全民健康，就能為推進中國式現代化筑牢堅實的健康基石。
“村超”“村BA”等充滿農趣、富有“泥土味”的群眾賽事走紅大江南北，凸顯鄉村體育文化活動的深厚基礎，彰顯鄉村全面振興的精氣神。
太極拳、八段錦、賽龍舟等獨具中國特色的體育項目成為群眾健身“新寵”，展現中華優秀傳統文化魅力，讓人們在強身健體的同時煥發奮斗熱情。
促進全民健身與精神文明建設相結合，提高人民健康水平，豐富人民精神文化生活，體育就能夠為以中國式現代化全面推進強國建設、民族復興偉業凝心聚氣。
黑龍江哈爾濱，以承辦亞冬會為契機，將“冷資源”變成“熱經濟”，不僅掀起冰雪運動新的熱潮，也進一步拉動消費，為本地經濟社會發展點燃新引擎。
促進全民健身和體育產業協同發展，通過發展體育產業強化全民健身的物質基礎，通過推動全民健身創造更多有效需求，定能不斷滿足人民美好生活需要，加快體育強國建設步伐，助力高質量發展。
全民健身，關乎人民幸福，關乎民族未來。
“讓孩子們跑起來”，習近平總書記對孩子的全面發展格外關注，指出：“現在孩子普遍眼鏡化，這是我的隱憂。還有身體的健康程度，由於體育鍛煉少，有所下降。文明其精神，野蠻其體魄，我說的‘野蠻其體魄’就是強身健體。”
少年強中國強，體育強中國強。
發展體育運動，增強人民體質。堅持以人民為中心，落實全民健身國家戰略，不斷滿足人民健身需求，不斷提高人民健康水平，我們必能鑄就青春的中國、創造美好的未來。