夏季动一动就是一身臭汗，香水、沐浴乳、爽身喷雾等成了人们保持身体清爽的必备品。这些香气怡人的爽身产品虽然能让身体散发阵阵清香，却也暗藏健康隐患。
台湾长庚医院毒物实验室护理师谭敦慈指出，很多香水、沐浴乳中添加了用以定香的邻苯二甲酸酯，它能让香味更持久。但长期使用、小剂量慢性累积，容易造成儿童过敏、成人代谢症候群(如肥胖)，影响儿童生殖器官发育。平时可以通过以下方法避开其对人体的威胁。
对策1：保持通风，飘香3分钟不散就换掉。购买沐浴乳、洗发乳等时要看清标识，定香剂使用量越少越好。若洗完澡后，将换风机及门窗打开，3分钟后香味仍萦绕不散，就应考虑更换。
对策2：香水等从上往下喷。很多人喷香水时直接往颈子、手腕上喷。事实上，正确且安全的喷法是：将香水拿高，往上喷，然后走过去，让香水自然落在身上，这样皮肤接触不会太多。喷止汗剂、爽身喷雾时，应低于口鼻，由上往下喷，最好能把脸转开。
对策3：夏季车内别用香薰。研究发现，使用香薰产品时，密闭空间内一氧化碳和二氧化碳浓度飙升，悬浮微粒也会增加，反而影响空气质量。而且夏季车内温度较高，会加快香薰挥发速度，引发头晕等问题。建议夏季车内少用或不用香薰产品，即便使用也应遵循少量、通风原则。
每次洗澡都用沐浴露，否则很容易将皮肤最表面那层皮脂膜给洗掉了，容易诱发甚至会加剧冬季季节性瘙痒的发生。
沐浴露中含有不少化学成分，长期过量使用容易让皮肤干燥，甚至导致过敏性皮炎。如果身上不脏，可以只用清水洗澡；实在要用则一定要控制用量，每次用一元硬币大小即可，洗后用保湿乳液涂抹全身。
为保护皮肤，冲澡时不必每次都用浴液，两三天用一次即可，以免破坏皮肤表面起保护作用的油脂曾层。洗浴水温不能太热，切忌用力搓洗，保护角质层。浴后全身涂抹甘油或凡士林，尤其是脚后跟、双手和面部，这也有护肤作用。
扩展资料：
在上世纪九十年代之前，人们洗澡大多使用香皂，而随着日化产品的丰富和人们生活水平的提高，沐浴露愈发流行起来。
香皂作为一种普通和广泛使用的个人洗涤用品，有其本身的优缺点。首先，香皂由油脂（植物油或动物油）皂化而成，主要成分是脂肪酸钠，对人体无毒副作用，容易被环境降解；因此，可以说香皂是一种“天然”绿色产品。
香皂去渍效果好，然而，由于脂肪酸钠具有一定的碱性，而皮肤表面为弱酸性，使用香皂洗涤后，皮肤表面的PH有较大上升，会引起敏感肌肤的过敏现象，同时还会使角质层变薄，使皮肤发干，过敏性皮肤最好不要用。
沐浴露也有去渍效果，相比香皂对皮肤作用更温和。一般沐浴露润肤养肤成分比香皂多，能保持人体皮肤的水分不流失，刺激性比较小，过敏性皮肤还是选择沐浴露。
专家提醒，沐浴液毕竟属于化工制品，每次洗澡时要将身上的沐浴液冲洗干净，避免残留，或者尽量选用天然洗涤用品。而对化工制品不放心的消费者，可以选择使用一些天然的洗涤用品。如果条件许可，将金银花或菊花用水煮过后，放在浴盆里面泡澡，也是不错的选择。
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沐浴露的香味是成分中的香精，不同的味道就用不同的配方勾兑。沐浴露吃起来身体有没有异常还没研究。但是用来洗澡是一定不会有伤害的。而且儿童有儿童配方的沐浴露，对于儿童嫩嫩的皮肤没有刺激的.
因为好品质的香水大都是从纯天然植物中萃取出来的，正是因为天然芳香的成本高导致香水的昂贵。市场上这些廉价“名牌”香水多数是以次充好，所含汞、甲醇等元素有可能超出标准限定值，长期使用这类香水，对于人体是非常有害的。皮肤容易过敏的人涂抹劣质香水后，身上容易出现疹块，长期使用含过量重金属的香水会造成重金属沉积中毒，对神经细胞和肝肾功能有一定损害，对妇女的危害尤其严重。而一些劣质的香囊也是如此，香水的调配有严格的要求，并不是喜欢什么香味都可以调在一起，有些香料放在一起会产生毒素，对人体有害。