夏季洗澡成了我们每天必不可少的一部分，洗去一身的疲惫，然后趟在床上，瞬间觉得整个世界都轻松了，但是，如果我们忽略了一些洗澡的小问题，可能会给我们身体带来伤害。
2.剧烈运动后不宜洗澡，尤其是夏季用较凉的水洗澡更是大忌；由于运动后我们人体的毛孔呈舒张状态，如果洗澡，容易造成心脏、脑部供血不足，以及发生头晕、眼花、浑身无力的现象，严重时还可能发生低血糖昏迷。
3.不宜空腹或者饭后立即洗澡，空腹是因为人体的葡萄糖含量低，容易头昏眼花；饭后是因为血液集中在腹腔，洗澡会让血液加速循环，导致腹腔血液减少，从而引起消化不良。
5.不宜过度洗澡，洗澡次数过多还会带走身上有益的油脂，使皮肤表面的水油不平衡，造成皮肤干燥。建议每天最多洗澡一次。
7.喝酒后不宜洗澡，酒精会抑制肝脏功能活动，阻碍糖原释放；血糖得不到及时补充，容易发生头昏、眼花、全身无力，严重时还可能发生低血糖昏迷。
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