用沐浴露有什么好处和坏处？用沐浴露的好处主要体现在三个不同的方面：
1、洗澡洗出仪式感：仪式感是现代人们非常重视的一个话题，人民也要活得充满质感，让生活与品质同行，是越来越多人的心声。就算是洗澡，我们也要高级一点，不能随随便便乱搓一顿就结束了，就算是男人，也要做个质感的男人，而女人就更加的优雅，自信。
2、沐浴过程舒适、温和：皂基型的香皂洗澡容易假滑，相对而言沐浴露会更加的温和、舒适，对皮肤的滋润效果更好一些。
3、沐浴完身体留香：沐浴完之后，沐浴露的留香效果会比香皂好很多，香香的味道，总让人心怀舒畅，满面荣光，也有助于睡眠质量和做一个美梦。
长期使用沐浴露的坏处：每次洗澡都用沐浴露，否则很容易将皮肤最表面那层皮脂膜给洗掉了，容易诱发甚至会加剧冬季季节性瘙痒的发生。沐浴露中含有不少化学成分，长期过量使用容易让皮肤干燥，甚至导致过敏性皮炎。
如果身上不脏，可以只用清水洗澡;实在要用则一定要控制用量，每次用一元硬币大小即可，洗后用保湿乳液涂抹全身。为保护皮肤，冲澡时不必每次都用浴液，两三天用一次即可，以免破坏皮肤表面起保护作用的油脂曾层。洗浴水温不能太热，切忌用力搓洗，保护角质层。浴后全身涂抹甘油或凡士林，尤其是脚后跟、双手和面部，这也有护肤作用。
病例：⒈要搞好个人卫生，经常洗澡，同时水温不宜过高，以30摄氏度至40摄氏度为宜。⒉要勤换衣服及床单，凉席、被褥等贴身物品要经常清洗曝晒。⒊居室内要保持空气流通、环境整洁，避免潮湿。⒋要合理饮食，保证充足的睡眠，适当地做些运动以增强体质，外出旅游最好穿上长裤，以防下肢被虫咬伤。
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