给7-24月龄的宝宝添加辅食需要注意什么呢？
正常情况下宝宝从6月龄开始添加辅食，那对于7-24月龄的宝宝而言，他已经尝试过了大部分的日常饮食，所以这个月龄的宝宝主要是学习自主进食，也就是学会自己吃饭，而且要逐渐适应家庭的日常饮食。但需要提醒一下的是宝宝的肾脏、肝脏等各种脏器在两岁以前还没有完全发育成熟，如果宝宝摄入钠过量很可能会增加其肾脏负担。那到底摄入多少合适呢？7-24月龄的宝宝钠摄入不宜超过350-700mg/d，也就是0.9-1.8g盐。另外，食物中额外添加的一些糖，不仅易增加宝宝患龋齿的风险，还会增加能量的摄入，从而增加儿童肥胖的风险。
中国营养学会推荐，婴儿辅食不加调味品，应尽量减少糖和盐的摄入。保持原味，保持淡口味，有利于宝宝更能够接受不同天然食物口味，降低偏食挑食的风险。同时，也能够通过减少盐和糖的摄入，降低将来发生肥胖、糖尿病、高血压、心血管疾病的风险。
父母们需要注意，有研究表明，婴儿接受一种新鲜事物需要尝试7-8次，而幼儿接受新鲜事物需要10-14次。当婴幼儿拒接接受新事物时，父母们应该耐心的引导宝宝反复尝试，但决不强迫喂养，而是鼓励其尝试不同口感、质地的蔬菜水果，有助于增加其在儿童和成人期的蔬菜和水果的摄入量。
13-24月龄宝宝一日膳食安排
这个年龄段的宝宝应与家人一起进食一日三餐，这样有助于培养良好的进食习惯以及培养亲子间的感情，另还需给宝宝在两餐间以及临睡前各加餐一次。其每日奶量应维持在500ml左右，谷物类（软饭、面条、馒头、强化铁的婴儿米粉等）50-100g，每天1个鸡蛋，50-75g肉禽鱼，至于蔬菜和水果，具体要根据宝宝的需要而定，如果不能母乳喂养或者母乳不足时，建议可用幼儿配方奶作为补充，且可引入少量的鲜牛奶、酸奶等，作为宝宝辅食的一部分。
中国居民膳食指南推荐13-24月龄婴幼儿一日膳食大致可安排为以下：
早上7点：母乳和/或配方奶粉，加婴儿米粉或其他辅食，尝试家庭早餐
早上10点：母乳和/或配方奶。加水果或其他点心
中午12点：各种辅食，鼓励幼儿尝试成人的饭菜，鼓励幼儿自己进食
下午3点：母乳和/或配方奶，加水果或其他点心
下午6点：各种辅食，鼓励幼儿尝试成人饭菜，鼓励幼儿自己进食