其实区花第一反应是，这么夸张肯定是为了节目效果瞎说的。于是就随手搜索了一下。万万没想到竟然真的是个民间护肤偏方。
而且还流传已久，据说是慈禧太后当年用来护肤的法子？？甚至制作过程也相当“复杂精细”。需要用母猪的前左蹄儿，放在铁锅里，不加水炖。直到炖成黏糊糊的液体，然后放进冰箱冷冻成膏状。
之后就直接往脸上涂用作面膜。张雨绮安利道，敷完觉得脸超级紧，比用任何美容仪还紧。而网上的说法也都大致相同，都在强调猪蹄中胶原蛋白对皮肤的益处。
实际上当然是没用的。
要是这玩意真的能让皮肤那么紧致有弹性，那张雨绮何必还每月成千上万地往脸上砸钱？
好吃的东西就乖乖送进嘴里不行嘛~怎么有些人就这么迷信食物护肤。今天区花就来揭开“自制食物护肤品”之谜。
吃都行，抹不行？
不管是早年的黄瓜片敷脸，还是如今的猪蹄面膜，蜂蜜面膜，牛奶洗脸等等迷惑行为，都属于我们今天讨论的“食物护肤”范围内。
和网上宣传的“天然护肤”“安全健康”“紧肤补水”等等功能正相反。这些自制食物护肤品的唯一作用就是“没有作用”。甚至皮肤没出什么问题都是万幸。具体原因是啥呢？
1、不吸收问题。
最大的问题就是“不吸收”。大家都知道我们的皮肤主要功能是保护。为了防止人体受外界因素的影响。
所以除了防晒霜等一些少数的护肤品需要“防止吸收”之外。大部分想要达到护肤效果的产品，都要想尽办法让有效成分进入到皮肤角质层屏障内，才能发挥作用。
而那些我们吃的食物，猪蹄面膜也好，黄瓜片也好，酸奶也好，多半都是大分子的。连最基本的皮肤屏障都进不去，何来护肤之说。
关于护肤品的有效吸收的内容，区花会放在后面仔细说~
2、不安全问题。
前面的问题导致食物护肤品没有效果，这应该算不幸中的万幸。不安全的问题更是需要重视的。
和化妆品中精纯的护肤成分不同，食物中的营养成分都是未经过提炼和加工的。天然食物中成分复杂，有些刺激性的对敏感皮来说非常不友好。
还有就是在自制过程中的微生物问题。一个正儿八经的护肤品从出厂到用在我们脸上，都需要经过严格的重重检验和试验。就拿铁锅简单炖个一天的猪蹄，这种简单的操作完全不符合无菌等安全要求。就算健康皮肤天天用，也等于在不断地挑衅皮肤屏障，扰乱皮肤健康。和伪劣三无护肤品之间没啥分别辽...
皮肤如何有效吸收
由于以上行为实在是太过智商税，所以大家简单知道一下怎么不靠谱就好了。接下来咱们讲点实际的干货内容。
食物中的大分子成分无法让皮肤吸收，那么小分子皮肤就一定可以吸收吗？为什么到了冬天感觉涂什么都浮在表皮？有什么辅助手段可以帮助吸收护肤品吗？
等等一系列的疑问，区花这就来一一解答。
1、“好吸收”是把双刃剑。
我们普遍概念里都认为护肤品好吸收=能更好发挥功效=皮肤变得更好。一方面来讲是这样的。但是同样需要注意的是，皮肤好的能吸收的同时，坏的也同样可以吸收。所以也不要过度追求高效的渗透吸收效果，力度掌握不好否则反而容易破坏皮肤屏障。
2、影响皮肤吸收的不光是产品本身。
以往我们会认为一个产品用起来吸收好不好，完全是产品本身的差异。其实并不是这样的，有时候很可能是你自己皮肤状态的锅，甩给了人家。不同年龄/性别/皮肤部位等等都影响吸收效果。所以出现一个东西你用了觉得效果好，他用了不好的现象是很有可能的。
而这其中我们能够辅助加以改善的条件，有4种：皮肤温度、pH值、角质层含水量和皮肤屏障功能的完整性。
皮肤温度：它的意义体现在，皮肤温度升高的时候，局部血管扩张血流增速。这样就会让皮肤表面和深层之间，有效物质浓度差变大。说人话也就是加速了有效成分的吸收速度。有研究证明说是皮肤温度升高1℃，能让有效成分的吸收增加10倍.....
所以姐妹们蒸脸仪这种东西的真实作用并不是提高水分，而是提高皮肤温度从而促进皮肤吸收才对。（或者有没有洗过热水澡出来护肤，觉得比早晨冷水洗脸之后觉得效果更好的？）
而冬天觉得皮肤涂什么都浮在脸上，也是因为如此。气温下降，尤其是北方干冷的环境下，皮肤血管收缩，吸收能力也随之处于下降的状态。所以冬天更容易搓泥~
pH值：之前在化妆水那篇写过，皮肤表面的pH值也是很重要的指标。角质层的pH值为5.2-5.6，弱酸性的。所以只有皮肤只有在偏酸的情况下才能更好地进行吸收。同理，如果想要让产品变得好吸收，性质也最好是弱酸性才更好达到效果。
角质层含水量：关于含水量影响皮肤吸收状态的问题，区花之前也有提到过。增加角质层的含水量，就能够增加亲水性和亲脂性物质的吸收率。
所以！知道为啥敷一次面膜觉得皮肤状态特好了嘛。因为面膜封包住皮肤，阻断了皮肤的水分蒸发，皮肤被浸软之后，吸收效率增高了。
再加上，面膜的精华还在不断给角质补充水分。等于在互相正向促进皮肤的吸收效率。所以做一次的效果就能肉眼可见。
皮肤屏障功能的完整性：说到底健康的皮肤屏障才是任何护肤品能发挥作用的根本。当皮肤屏障出问题的时候，正常的生理功能都会下降，吸收能力也随之减弱。
所以，好好保护皮肤，别什么都敢往脸上招呼，好好养护自己的完整屏障才是根本。
3、选对产品吸收加倍。
除了皮肤因素之外，其他的三种因素都和成分有关了。分为：有效成分的结构、物质浓度本身和赋形剂。
内容过于学术，而且也不是我们普通消费者可控的部分。区花就简单总结一下好了。
1、分子量小的结构有利于皮肤吸收；结构性质和皮肤本身相似的成分有利于皮肤吸收。
2、适当增加化妆品浓度，有利于增大皮肤的渗透的吸收率。但！一定得是因成分而异，且在一定范围内才是这种关系的。
3、很多产品会采用一些“赋形剂”（促渗剂）增大成分被吸收的效率。（类似于敲门砖，把成分更好地带进去）
4、乳液剂型的护肤品是最容易被皮肤吸收的。其次是凝胶溶液剂型，然后是悬浮液剂型，最后是物理性混合物。
所以再次证明了，那些自己在家炖个猪蹄，切个黄瓜片就能护肤的招数都是白费。剂型不对，分子量不对，浓度不对，每个条件都不符合，吸收几乎等于0。
肌底液的存在
总结一下前面就是，想要皮肤更好地吸收，可以适当地蒸脸升温，可先用化妆水调整pH值，可以有频率地敷面膜，以及最重要的保证皮肤屏障健康。不要过度清洁去角质。
而落实到产品的选择上，有没有什么可以辅助皮肤吸收的角色呢？现在市面上所谓的“肌底液”，就是起到类似作用的。它们的配方中通常是亲油且亲水的成分，渗透到角质层的内部，用作护肤打底，从而起到辅助后续功效成分吸收的作用。
但如果仅仅是主打辅助吸收的旗号是很难科普消费者的，而且也不够具有竞争力。所以很多品牌就会包装很多的功能，比如激活细胞，肌底健康，提亮维稳等等。
实际上大家把他们当成很好吸收的营养精华就可以了。少一个不少，多一个不多。属于养兵千日用兵一时的那种角色。一瓶两瓶可能都看不到什么肉眼可见的效果。但是你有其他功效类的护肤需求时，知道它们在默默努力辅助就行了
最后还是前面说的，不要指望这种精华用个一瓶两瓶，就能有肉眼可见的变化。或者本身皮肤健康吸收能力没问题，也没有美白等其他特殊的刚需，那不用也无妨。