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林玉洁副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
中医科
在洗头发的时候最好选择在中午的时候洗头发，这样可以避免感冒，在洗完头发之后一定要立即吹干，防止影响到自己的头皮健康，最好不要选择在晚上的时候洗头发，很容易导致头疼的现象，在洗澡的时候可以选择在晚上睡觉之前洗澡，这样可以促进血液循环，也可以提高自己的睡眠质量。
李红侠主治医师
常州割包皮医院
其他
内科
您好，应该在早上洗澡和洗头最好，因为早上是一天的开始，使人倍感精神。
刘保福主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
只要注意洗完之后不吹到冷风就好,也不要湿头发睡觉最好是饭后2个小时再洗
李荣伟医师
山东省立医院
耳鼻喉科
建议你尽量在中午洗头，洗完头一定要立即吹干，洗澡还是喜欢睡前洗比较好。
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