A.睡眠要充分，最好睡到自然醒，早晨醒来最好是服药后再适当运动
B.夜间或早晨起床，睁开眼睛后继续平卧半分钟，再在床上坐半分钟，然后双腿下垂床沿坐半分钟，最后再下地活动，这样至少可以使1/2的心脑血管病人免于发生意外或猝死
C.35岁以上体检应增加检测血脂、颈动脉B超筛查血管斑块，预防动脉粥样硬化性疾病
第4题
B.早餐时
C.晚餐时
D.晚上睡觉前
第5题
A.上午
B.中午
C.下午
D.晚上
E.早晨起床后
第6题
B.早晨起床后
C.早饭前
D.午饭后
E.饭后或临睡前
第7题
B.上午10点
C.下午3点
D.睡前1小时
第10题
A.早晨起床后立即品评
B.上午9点-10点
C.中午午饭后
D.下午3点－5点
E.晚饭后
第11题
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THE END