日本家庭的洗澡间大都十分紧凑，加上安装了集排风、干燥和采暖于一身的吊顶后，房子就更矮一些，这也是他们坐在小凳上洗澡的一个原因。
另外，坐在小凳上洗澡，可以使水、洗发液和沐浴液的泡沫不会迸溅到顶棚上，或者四周的墙壁上，这样收拾起来比较容易、省力，以便保持清洁。
此外，日本人喜欢家人一同入浴，特别是有小孩儿的家庭。大人坐着小凳，可以一边与孩子玩耍嬉戏，一边悠闲自在地给孩子洗澡，共享天伦之乐。
日本洗澡间里的小凳样式很多，就像五颜六色的塑料儿童玩具。不过，这些小凳虽然小巧，却相当结实，坐起来很稳当，还可防滑。加上洗澡间的地面也是防滑材质，因此，坐着洗澡还是很安全的。
对于坐着洗澡，复旦大学附属华山医院康复医学科副主任医师白玉龙也给予了肯定。他说，站立洗澡时，由于全身的重力都压在两条腿上，体力消耗较大，身体易疲惫。而坐着洗澡，凳子承担了大部分身体重力，腿部负荷减少，因此体力消耗较少，身体会感到比较轻松，心情也会更舒适愉悦。特别是对于一些年老体弱的人来说，坐在凳子上洗澡，身体重心比较稳，不易摔跤。
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