2024年无论任何年龄段的人群，都应该严格控制血糖值，以免影响身体健康，对此大家可根据血糖值最新标准（空腹3.9-6.1mmol/L），来自测自己是否出现血糖超标，而针对65到75岁老年人群来说，如果空腹血糖7点多，可能是患有糖尿病了，对此建议大家应该及时监测好自身血糖，以做好应对措施。
上述表格中的空腹血糖是指在至少8小时未进食任何食物，通过抽血检查得出的血糖值，而饭后血糖是餐后2小时后测得的血糖数值，如果测得的血糖值均在正常范围中，那么说明自身血糖是正常的，而且机体对血糖浓度调节能力也是正常的。如果发现血糖超标或过低，则应该及时前往医院就诊。
一般来说，普通老年人65岁或以上年龄，如果没有诊断为糖尿病，那么血糖正常值与其他年龄人群相同，也就是说正常空腹血糖应在3.9-6.1mmol/l，而饭后两小时后的血糖应在6.7-9.4mmol/l之间，如果65岁以上血糖不在该范围内，比如空腹血糖≥7.0mmol/L，餐后两小时血糖≥11.1mmol/L，那么就说明有糖尿病风险，甚至已经患有糖尿病了。
但要是老人仅有一次空腹血糖和饭后血糖超标或者较低，那么说明可能是饮食不当导致的，这时需要避免高盐、甜食、添加酒精及油炸等食品，以免诱发高血压、糖尿病等疾病，另外，建议65岁以上老人，也应当严格控制血糖，同时控制血糖标准，应要根据“身体健康状态”和“是否应用低血糖风险较高的药物”等情况，来制定控糖目标。
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