虽然每天都有刷牙和不定期洗牙，但大多数人都只是牙齿外边表面干净，口腔的那一面却很脏，比如牙缝里的哪些黄色的物质，有时候用手使劲一抠，还能抠出来，放到鼻子下闻一闻，那感觉，可以说是“飘飘欲仙”了，你有这样的爱好吗？
言归正传，这黄色的东西到底是啥呢？
其实，这种黄色物质就是牙结石，又叫做牙石，是沉积在牙面上已钙化的或正在钙化的菌斑及其他沉积物，一般是食物残渣、坏死脱落的口腔上皮细胞及唾液中的矿物质。
钙化是沿着牙菌斑附着牙面的内侧发生、持续进行的，刚开始形成时较软，大约数月后达到极点，就会如水壶里的水垢一样坚硬。由于咀嚼食物、舌颊压力等原因，牙结石不会无限制地沉积。
牙结石为啥那么臭
牙结石形成的原因
1、从小没有掌握正确的刷牙方法或未养成刷牙以及嗽口等口腔卫生习惯。
2、牙面粗糙、牙排列不整齐、有难以清洁干净的修复体等。
3、与饮食习惯有一定的关联，如若平常只吃软性精细的食品，牙石沉积较快，反之摄入粗糙的食物则牙石沉积会受阻。
4、摄入蔗糖多的人，由于牙菌斑形成多，软性牙垢沉积较多。
5、摄入含钙、磷成分较多的食物，则牙结石形成较快。
牙结石长期不处理，会有三大危害：
1、导致口臭
口中有异物，难免会有“口臭”，牙结石上面附带着各种食物残渣和菌斑，自己可能闻不出来，但是身边的人可能就要遭殃。
2、导致牙齿松动
牙结石从牙冠逐渐向下蔓延，牙结石每进步一些，牙槽骨就萎缩一些。久而久之，牙齿就逐渐松动，牙结石便见缝插针，逐渐蔓延到牙根部位，严重的会导致牙齿脱落。
3、易造成牙龈疾病
一些人清晨起床后满嘴布满血丝，99%是由牙结石所造成的。如果继续发展，可造成牙周组织溢脓，出现口臭不适，齿槽骨破坏吸收甚至牙齿松动，尤其是儿童，如不注意防止牙石的形成，成年后极易成为牙周病患者中的一员。所以，牙结石的存在是有害无益的。
除了洗牙之外还有哪些能清除牙垢的方法？这里简单介绍3种给大家：
第一种：草莓一颗，发酵粉1/2茶匙
方法：将草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合，用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面，5分钟后用牙膏将混合物刷掉，然后漱口。
体验心得：说起这个方法来，这是从美国一个杂志上看见的，上面说；草莓中含有的苹果酸可以作为一种收放剂。清除牙齿表面的污点。当于发酵粉混合时，它就成为一种天然的牙齿清洁剂，可以去除咖啡，红酒和可乐在牙齿表面留下的污渍。最牛的就是，它可以“迅速而便宜地点亮你的微笑”。只是可能有草莓籽残留在牙齿缝隙中，不过可以用牙签去除。哦！对了！要提醒大家，不要过于频繁地使用这种方法，否则草莓中的苹果酸会损伤牙齿的珐琅质，每周一次比较合适。