（大家春节过的好不好，看胖友圈就知道）
瘦子离家胖子归，乡音无改体重增；同事相见不相识，敢问阁下你是谁？
年前，大家讨论最多的话题是，过年吃什么；年后归来，同事之间聊的最频繁的就是怎么减肥，如何以最快的速度瘦下来。
于是，为了速战速决恢复自己的完美身材，少女战士们，开始尝试各种减肥大法。甚至连饭都不吃了，最后，非但没瘦，反而胖了。emmmm...
对于这类姑娘，辣妹可谓十分同情并感同身受了，谁叫我曾经也是她们其中的一份子。作为一个馋嘴吃货，要想让我不吃东西来减肥真的做不到，直到后来经过朋友介绍，遇到了GC减脂营！
GC减脂营是一个让人“吃得饱”、“100%能瘦”、“绝对不反弹”的地方。不是辣妹在这胡吹，有实例为证！
文末有敲大大大大福利
（留个悬念先~）
GC减脂营
逢“进营者”，必“瘦身”
GC减脂营是专业私教健身连锁品牌GymCity健盟，最近两年新打造的一款减脂产品。以线上指导+线下一对一私教训练为主要模式。自推出后就受到了一致追捧和好评。
△湖南各大媒体争相报道
湖南台主持人减肥杀手锏
为什么明星们的身材都那么滴苗条？为什么人家比你美比你漂亮？为什么别人可以做明星，而你却只是个普通人？
答案是：明星也是正常人，只不过他们更懂得怎样采取正确的方式保持自身体型，提升个人气质。
去年，GC减脂营成功为湖南娱乐频道两位明星主持侯雯、罗依然减脂塑形。
两位小姐姐以真人秀的方式体验GC减脂训练营的课程，30天内，效果惊人。
来减脂营胖“进”瘦“出”的减肥达人
明星瘦身成功你可能觉得再平常不过了，那如果辣妹告诉你，普通发胖人员，只要进了减脂营，坚持下来后也可轻松瘦下来，你总该被它的神奇魅力折服了吧~
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别的咱就不说了，就拿图中吃货的大肚腩来说吧，这效果简直不要太明显了。一个大男人可以减成这个样子，我觉得在减脂营没有什么是不可能的。主要是，这仅仅是一个月的效果呀，长此以往下去，离到达人生巅峰指日可待！
有一句话说得特别好：不瘦下来，你永远不知道自己有多美！现在，我百分百地相信了~
线下训练，私教全程1对1服务
高逼格训练场地
去健身房健身有两怕：一怕，环境太嘈杂，汗臭味太浓郁；二怕，耳边总是嗡嗡响，想要好好运动一下都难，因为，总有不同的私教向你推销自己。
GymCity健盟在长沙现有10家门店，均匀地分布在各个区，预计2018年会开到20家左右。加入了减脂营的学员，在上私教课时，可就近选择上课地点和授课教练。
私教手把手教你塑造理想体型
减脂营线下15节私教课，所有的运动计划全部建立在ACE（美国运动委员会）的IFT整合训练模式之上。将有氧运动和基础的抗阻力训练相结合，在燃烧脂肪的同时，还可增加肌肉，塑造完美体形。
△抗阻力训练：硬拉
△四足跪姿伸腿
有氧运动是燃烧脂肪的重要一环，春天疯狂甩甩甩肥膘，不动，难道等着变成猪吗？反正辣妹是不好意思过狗年，你们自己看着办吧~
私教的意义在哪里？要让我们自己跑步，肯定是乱跑的，心想只要运动了，出汗了就行了。送你三个字：太幼稚！
教练在我们一旁可以及时监测我们跑步的心率，调整我们跑步的姿势，以此来达到最佳的运动效果。
啥也别说了，就这么全方位高定制的服务，想不瘦都难，辣妹仿佛看到一道曙光在向我招手，那道曙光的名字叫做：女神！
线上指导，教你吃成瘦子
营养师“说什么，你做什么”
前面辣妹有提到过，在减脂营并不用克制自己的吃食，当然你得往“正道”上吃，跟着营养师的步伐走。营养师建议你吃什么你就吃什么，千万不可半途而废。
既然瘦身效果一个月内就立竿见影，减脂营肯定是有两把刷子的。减脂营把美国运动饮食指南与中国人的饮食习惯相结合，研制出了敲级实用的4周营养食谱，简单又易操作~
在这个群里，你可以和其他胖友成为减肥道路上的好伙伴，相互监督，同时，群里会配备具有国家资质专业水准的营养师，随时为你答疑解惑。
坚持打卡是个好习惯，辣妹觉得你也该拥有！
原来，点外卖的姿势是这样滴
其实，假如每天在家变着法的吃营养减肥餐，辣妹觉着很多人也都可以瘦下来的，可是大多数人都是上班族，上班族吃饭最大的特色莫过于：点！外！卖！
没加入减脂营之前，点外卖一顿神点，想吃什么吃什么，全凭自己每天的味蕾喜好。渐渐地，感觉自己也没吃什么，却还是发胖了。
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而在减脂营的一大好处便是，线上指导有一项特别的外卖点餐指南以及老师指导，出门在外吃什么，怎么吃，一应俱全。再也不必有点餐恐惧症了。