社保和五险一金的区别有概念不同、范围不同、内容不同。社保不包含五险一金，但五险一金包含社保，五险一金包括养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险、生育保险、住房公积金，社保则是五种社会保险，社保和五险一金的关系可以理解为社保+一金=五险一金。
1、概念不同：社保是社会保险的简称，是指养老保险、医疗保险、生育保险、失业保险、工伤保险五个险种。五险一金是指养老保险、医疗保险、生育保险、失业保险、工伤保险及住房公积金。
2、范围不同：社会保险仅仅包含养老保险等五个险种，但五险一金还包含住房公积金。即五险一金包含社保。
社保与五险一金的区别是概念和范围不同，五险一金”中的“五险”是指养老保险、医疗保险、生育保险、失业保险、工伤保险。“一金”是指住房公积金。社会保险仅仅包含养老保险等五个险种，五险一金的范围大，包含社保。
社保和五险一金定义区别
1、社保是社会保险的简称，是指养老保险、医疗保险、生育保险、失业保险、工伤保险五个险种，而五险一金是指养老保险、医疗保险、生育保险、失业保险、工伤保险及住房公积金，所以五险一金范围比社会保险广，可以说五险一金包含社保。
社保和五险一金范围区别
五险一金，通俗上来讲，它是包含社保在里面的，因为这个社保，指的就是其中的五险，而并不包括一金，所以说五险一金更多的包括了，一个住房公积金，也就是说这个五险一金，包括的是社保和住房公积金。
五险一金，顾名思义，是由五种保险和一种公积金构成的，这五种保险，主要包括的是职工养老保险，职工医疗保险，失业保险，工伤保险，和生育保险，这五大类保险!那么这个一金指的就是住房公积金。所在企业单位，给员工购买这个社保的同时，是需要五种保险，同时购买的这五种保险，不可以拆分购买，也就是说这五种保险，如果要购买就要同时购买，拆分购买是不可以的，所以说你在拥有一份养老保险的同时，也就意味着你拥有了这个医疗保险，失业保险，工伤保险，和生育保险，这五大类保险。
总的来说，五险一金是包括了社保的，社保没有住房公积金，只是社会保险简称，只有养老保险、医疗保险、生育保险、失业保险、工伤保险，而五险一金除了这五个保险，还有住房公积金，范围广点。
法律依据：
《中华人民共和国社会保险法》第二条国家建立基本养老保险、基本医疗保险、工伤保险、失业保险、生育保险等社会保险制度，保障公民在年老、疾病、工伤、失业、生育等情况下依法从国家和社会获得物质帮助的权利。
《中华人民共和国住房公积金管理条例》第二条本条例适用于中华人民共和国境内住房公积金的缴存、提取、使用、管理和监督。本条例所称住房公积金，是指国家机关、国有企业、城镇集体企业、外商投资企业、城镇私营企业及其他城镇企业、事业单位、民办非企业单位、社会团体(以下统称单位)及其在职职工缴存的长期住房储金。