今年的国庆节，是“双减”之后的首个7天小长假。告别了机构的“插足”，不少家庭也将开启一个全新的、完全属于自己的假期。这个不被机构支配的假期能做什么？如何过得既有意义、又能增进亲子关系？
第一教育将在国庆假期期间推出“双减”假期手册专栏，助力家长朋友们愉快过节、亲情的小船不翻。
今天先来看第一篇——
穿过朱家角古镇的弄堂，走到淀浦河边，就能看到一栋古朴的建筑，著名书法家爱新觉罗·启贤先生撰写的“朱家学堂”牌匾悬挂在门前。推门进去，明清家具布置的大厅映入眼帘，清爽、整洁，一路穿梭而来的燥热尽去。
“这里正在建家庭教育展览馆，二楼还没有装修完。”朱良俊对即将完工的展览馆充满期待。“今天距朱良俊给女儿朱橙佳每天一信一万封还有3100天”，尽管尚未完工，但倒计时牌上的数字，已经将一个父亲对女儿的爱表露无疑。
朱良俊的教育故事就从写信讲起——
2002年9月，朱良俊不满17岁的独女去德国留学，“当孩子出国读书从想法成为现实时，我更多的感觉是不踏实和不舒服。说不踏实，孩子这么小，又处在一个陌生的环境之中，谁去帮助、引导她？用什么去帮助、引导她？说不舒服，孩子在家的时候，我这个做爸爸的要充实有充实、要快乐有快乐，女儿这一走我的充实和快乐在哪里呢？在困惑中，我想到了给女儿写信。”朱良俊说。
朱家学堂创始人朱良俊先生
傅雷12年的家书贯穿着儿子傅聪出国学习、演奏成名到结婚生子的成长经历，朱良俊给女儿的信已经写了19年，在德国的女儿从高中读到大学再到研究生，如今已经结婚生女当了妈妈，他依旧在给女儿写信，坚持着写。
朱良俊说：“女儿刚刚出国时，写信可以帮助她进一步学习母语和中国文化，了解中国的发展，特别是感受爸妈的爱。今天的事实证明，这一决定是正确的。信件在当时为女儿解决寂寞起到了很大的作用，尤其在她最为困难的时候，她从书信中获得了巨大的能量。”
朱良俊写给女儿的信并非每封都寄，在刚开始的几年，女儿暑假回家重回德国时，朱良俊就把积累的信存进移动盘让她带上。每当此时，他总会补上一句：“佳佳（女儿的小名），信中记录的仅仅是爸爸的经历和感悟，你愿意看就看，以后你做了母亲再看也不晚。”
每天一封、每年一寄，这看似不对称的“买卖”，实际效果比想象中的要理想。在女儿给朱良俊的一封邮件中有这样一段话：
土办法：没办法做个样子就是办法，以身作则
朱良俊出生在一个普通的农村家庭，在他的记忆中，从未看到奶奶什么时候是闲着的，一家八口人的饭菜、家务，包括饭菜的种植及日常养护都一个人完成。而他的奶奶总是最后一个吃，吃得最少的一个，有时甚至不吃。
朱良俊的父亲是这个大家庭的主要劳动力，一年到底几乎从不休息，“但所有的累和苦，想从我父亲脸上看到情绪、从他嘴里听到牢骚话，那绝对是痴心妄想。无论我们怎么问父亲：‘爸爸，您辛苦吗？’他的回答总是‘没什么，不累’。”
朱良俊回忆说，在他小的时候，父亲总要去地里干农活，“南方雨天多，别人都不愿意下雨天去地里，但父亲越到雨天却越开心，因为雨天给的‘工分’多，在上世纪六七十年代，多出一点儿工分，就可以换更多的粮食。”
从长辈的身上，朱良俊看到了责任、担当，看到了以身作则的魅力，在自己为人父后，教育孩子、与孩子一起学习一起成长，一直贯穿在生活中。
面对孩子的快速成长，朱良俊虽感到落后于孩子将不可免，却没有停下自己学习的脚步，他通过了社会工作师、人才中介师、国家二级心理咨询师等考试，重塑自己的父亲权威，不被女儿拉大差距，使两人间的交叉更多，沟通更容易；同时也感染激励着女儿，每当女儿得知他通过了考试，她或以电子邮件，或用短信夸奖：“爸爸你真行！”有时女儿还会补上一句诙谐的话：“爸爸，你不够意思，不要给我太大压力哦！”
朱良俊说，家庭教育的本质是家庭学习，在家庭教育中，家长可以是一个组织者、发起者，但不是一个真理的拥有者、权威者，而是一个实践者、参与者、学习者。以身作则，在自身学习中，给孩子树立一个学习的榜样。
朱家学堂开办不到两年，接待177个家庭及个人超过800次咨询
洋办法：没有办法换位思考就是办法，以人为本
1997年6月，朱良俊的女儿即将参加上海小升初考试，这也是她人生中第一次重要考试，“这次考试除了作为毕业成绩，还事关升学，孩子明显焦躁不安。”
当孩子为考试而焦虑时，父母该怎么办？
朱良俊说，这个时候需要换位思考，“女儿第一次遇到这样的问题，作为父亲，我也是第一次经历女儿的重要考试。其实成年人遇到重要的人生时刻也会焦虑，她的焦虑可能来自于自己也可能是老师或同学，并不是小孩子就没有危机感。”
为了帮女儿缓解情绪，“综合女儿小学阶段的学习成绩，我‘冒险’地在她未考试之前就猜测了她语数英三门的考试分数。我并不能替她复习、代她考试，但我可以用我经验给她信心，让她积极而健康地参加考试。”
这是让朱良俊至今都颇为骄傲的一次体验，“我现在还清楚地记得分数：数学100分、英语100分、语文81分。我当时还跟她强调说：‘你放心参加考试，就是这个分数。’成绩公布后，真的被我言中，也意外地赢得了女儿发自内心的肯定。”
这一偶然的“成功”，使朱良俊得到了女儿的充分认可。进入初中后，在重要的考试前，女儿几乎每次都要求朱良俊为她猜分。面对这样的要求，他感到完成任务异常艰巨，但这也是自己深入了解孩子、不断地给予孩子信心的极好机遇。
朱良俊特意介绍了猜分游戏的小妙招——
小妙招：
内容可以丰富多样：从仅猜各科成绩，逐渐发展到同时猜班级名次和年级名次。猜测的内容越多，猜对的可能性也就越大，尤其是对班级、年级名次这样的相对成绩猜测。
一方面，可以有效避免受试卷难度变化而带来的猜测难度，只要在日常的共同生活和沟通中，孩子情绪稳定、学习态度正常，那么猜测的准确性会越来越高；另一方面，使孩子对分数的理解可更全面。
当面猜写试后校对：从初中开始，每次考试前猜测的具体分数和名次，事先都不告诉女儿，但每次都得当着她的面在纸上写上具体的数据，装进信封并封口交她保管，考试成绩公布后两人一起校对。
虽然每次考试后的结果与猜测完全吻合的少，尤其是分数，但好多次我的猜分“失误”，成了女儿对自己失分的惋惜。她会情不自禁说：哎！要是我再细心一点，这几分就不会扣，这样爸爸也就猜准了。
笨办法、土办法、洋办法，无论哪种办法，都需要家长的全身心投入。家庭教育的前提是教育家庭，孩子成长无彩排，教育不可重来。只有家长的好好学习，才会有孩子的天天向上。