又到了年末体检季，很多单位都安排了免费体检福利，但不少年轻人对这项福利却有些说不清道不明的恐惧。
据有关网络调查显示，只有63.2%的人会定期进行体检（包括单位安排的体检），但只有36.4%的人敢于直面自己的体检报告。体检报告只不过是几张纸，为什么会有这么多人畏惧？
成年人的崩溃，从不敢看自己的体检报告开始。
他们的脸庞看起来青春依旧，身体却已经先一步衰老。
日前，有关机构发布了《2019上海白领健康指数报告》对近年来30余万份白领体检的数据分析，发现2018年上海白领体检异常比率达98.75%。超过5成男性白领存在体重超重、脂肪肝或脂肪肝浸润等问题，超过8成女性白领存在双乳小叶增生问题，心脑血管疾病、骨质疏松、幽门螺杆菌阳性等的检出率五年间增长了两倍以上。
本以为还有大把时光可以造作，转眼却发现，自己的身体离垮掉有多近。
上海的白领如此，其他城市，包括宁夏的年轻人情况如何？近日，记者采访各医疗机构临床一线，一些曾被认为是老年病的科室内，频有年轻人光顾。
说好一起到白首，却提前秃了头
当代年轻人最大的苦恼是什么？
如果你问起来，回答很可能不是房价、结婚、生娃，而是脱发。
据世界卫生组织数据统计，平均6个中国人中有1个有脱发症状，而30岁前开始脱发的比例占84%，脱发呈现低龄化趋势。
某购物网站“双11”数据显示，“剁手”购买防治脱发产品的“主力军”集中在20到30岁之间，购买植发医疗服务的90后占比超57%。
人未老、头已秃，固然让年轻人苦恼，但相比起来，在拯救发际线上尚能“论持久战”的年轻人，在牙齿保卫战上却早已“失守”。
国家卫计委《第四次全国口腔健康流行病学调查》显示，我国20到39岁的中青年是接受种植牙手术的主要人群。
25岁的小刚说，当年用牙开瓶盖，如今一碰就出血。有好几次半夜牙疼到哭，可面对种植牙一颗一万多的费用，又只得假装自己还能坚持。
当然，头发、牙齿，这些事关颜值的问题，装装面子还能过得去，对于熬夜久坐的年轻人来说，常年埋伏下的脊椎、颈椎问题却是怎么也坚持不住了。
35岁的张静（化名）今年荣升银川市某单位副处级干部，朋友们祝贺她仕途顺利，她却知道这些是自己拿健康换来的。“过去几年里，有300多天我都在加班写材料，现在只要一坐在电脑前，脖子就疼，现在，我必须每周去拔罐、针灸，不然真撑不住了。”
中国的流行病学调查发现，25到39岁的年轻人，腰椎肩盘突出检出率为13.93%，在各年龄段中占比最高。白领常见病榜单中，腰椎病、腰肌劳损也榜上有名。
被“三高”威胁的年轻人
更让年轻人恐惧的，是那些隐藏在体检报告里看不见、摸不着的问题。
前不久，27岁的银川市民王强（化名）手上长了个倒刺，他就随手撕扯了一下，谁知几天后，手指竟然开始肿胀发紫。他来到银川市第一人民医院做检查，医生拿着化验报告单看了看：“幸亏你来得及时，否则可能就要截肢了！”王强大吃一惊：一个倒刺竟然会导致如此严重的后果？医生告诉他：对于严重的糖尿病患者而言，手脚部位的任何一个细小感染、溃疡，都必须引起高度重视，如果放任不管，就会错过最佳治疗时机，就有可能要面临截肢的危险，造成终身遗憾。
听了医生一番科普，王强又吃了一惊：自己啥时候得了糖尿病？
“你还不知道自己得了糖尿病？你看看这个报告，你的血糖值都高达23了！”医生说。王强这才如梦初醒，原来一直以为糖尿病之类的疾病是老年人的“专属”，没想到，疾病早已在不知不觉中缠上了自己。
近些年，“三高”之类的慢性疾病离年轻人越来越近。据公开数据统计：我国高血压患者近3亿，血脂异常人数已超1.6亿，糖尿病患者已达1亿。今年，国家心脑血管病联盟在京牵头发布的《中国中青年心脑血管健康白皮书》中则表明，近年来我国心脑血管疾病年轻化趋势明显，20岁~29岁人的患病/高风险人群占比已经达到15.3%。
中国高血压年会调查数据则显示，25岁至34岁的年轻男性中高血压患病率已经超过20%。
中风、猝死、癌症，离年轻人有多近
近日，35岁台湾演员高以翔猝死的新闻，再次向年轻人敲响了警钟：“年轻人，不要老熬夜！”“坏习惯正在一步步侵蚀年轻人的身体！”
临床发现，其中心律失常的患者多为熬夜加班的年轻白领。
而曾经被认为是“老年病”的中风，近年来越来越多地发生在中青年人群中，35岁以下人群发生中风占总数的9.77%。
让人们为之色变的“癌症”也开始频繁出现在年轻人身上。
在今年自治区人民医院召开的世界癌症日宣传活动上，记者发现了不少年轻的面孔。银川市某中学教师小高今年刚过30岁，性格活泼开朗的她从没想到自己会跟乳腺癌联系在一起。两年前的一天，她发现胸部有个肿块，妈妈催促她赶快去做检查，她却说：“没事儿，不痛不痒的，没啥问题！”“最近学生要考试了，我走不开，再等几天。”等两个月后，她再去检查，竟发现自己已经得了乳腺癌三期。
在漫长又痛苦的治疗过程中，她不止一次后悔：“如果当时听了妈妈的话，尽快检查，是不是就医没有这么严重？”“我怎么会得癌症呢，要是少熬几天夜，平时多一些锻炼，这些事儿可能就不会发生在我身上。”
好在她积极配合治疗，经过一年多的放化疗，癌细胞已逐渐得以控制。
越来越多的疾病开始缠上年轻人。当这些不该发生在这个年龄的病痛降临时，他们才突然明白：一头浓密的黑发、一口健康的白牙、一个强健的身体，原来都是上天馈赠的礼物。
那些不敢看体检报告的年轻人，大多对自己堪忧的健康状况心知肚明。医生提醒，掩耳盗铃并不解决问题，不想未老先衰、英年早逝的年轻人们，不如下定决心告诉自己：余生很短，从今天起，好好吃饭、好好睡觉、健康生活！
打开体检报告的“正确姿势”
定期参加健康体检，早发现、早预防、早诊断、早治疗是最经济实惠的健康应对方式。只有对自己的身体状况心中有数，才能在来年更科学地安排工作、生活。
然而，体检要做哪些检查？报告单上的血常规、尿常规、肝功能、肾功能……那些专业术语、符号、数字，都是啥意思，你知道吗？
对此，银川市第一人民医院健康中心副主任医师任霖表示，一般而言，对于没有身体不适、没有基础疾病、没有家族病史的市民，可选择基础体检项目，通过基础体检项目可以大概了解到自身的一些常见问题，对身体的常见疾病作个简单的筛查。如，通过BMI指数来衡量人体胖瘦程度以及是否在正常范围内；血常规可以了解造血系统的问题，比如各种贫血、出血性疾病、身体存在炎症、血小板质量数量的异常甚至造血系统恶性肿瘤如白血病等；做尿液常规检查，则是发现肾病、肾炎、糖尿病、泌尿系统炎症等疾病最简单有效的方法。
但对于有慢性病史或遗传病史的人群，以及常年久坐、各种疾病易高发的上班族，任霖建议采取个性化定制体检项目。如有糖尿病的，要加上糖化血红蛋白和眼底检查；有慢肝史的，要加重对肝功能、肝原发肿瘤方面的检查；女性群体应注重对乳腺、卵巢等方面针对性地做检查。
经常有人说，年终体检时身体都好好的，怎么过了几天，发现得了癌症之类的重大疾病。对此，任霖认为主要有两方面原因：“很多人只做了基础性检查，后来发现癌症等疾病时，怪医生不敬业、体检结果不准确，其实是错怪了医生。如果你只做了基础检查而没有检查甲状腺，后来再别处发现了甲状腺肿瘤，这怎么能说是体检报告不准确？所以，首先，体检要根据自身状况选择合适的检查项目。其次，体检的目的是发现潜在的疾病。因此，即使是单位安排了体检福利，也应尽量选择正规医疗机构。”