家长与初中生玩手机约法三章内容：每周不超过几小时、手机不能带入学校、晚上不能带入卧室，一旦违反，要承担违约责任。要尽量听取孩子的意见，千万不要把“约定”变成父母单方向的“命令”。在过程中，家长要少说“不”，多说“可以”。
2、约定手机使用的软件
因为孩子对于手机传递出来的信息，可能难以进行分辨，所以家长需要对孩子使用的软件进行规定，这能避免孩子接触一些不适合他们的东西。
而且孩子的自制力比较差，所以一些容易让孩子沉迷的软件，家长最好也与孩子进行沟通，看看是否需要删除这些软件，以此降低依赖性。
3、约定手机使用的条件
手机对于孩子的诱惑力非常大，但这并不是孩子每天都可以玩手机的理由。家长应该与孩子约定相应地条件，例如每天必须按质按量的将作业完成，如果达不到要求的话，就不能玩手机。
家长通过这种方式的约定，能够帮助孩子提高自控力。因为这能让他们意识到自己在使用手机的时候，并不是无条件、无休止的，因此能避免孩子对手机不离手。
1、中学生正处在生长发育期，很多身体机能还不健全，手机辐射危害学生发育，影响身体健康，造成理解力、反应力、记忆力的明显下降，听觉受损，免疫功能失调。
2、有的学生以短信的方式捉弄同学，影响学生良好品质的形成。
3、手机上网、网络游戏、电子书等功能中的黄、赌、毒等不良信息，毒害青少年。
4、一些学生使用手机晚上躲在被窝里收发短信，看小说，玩游戏，深夜不睡，手机成为娱乐品，干扰他人休息，降低学习效率。
5、课堂上手机铃响，课上听音乐，收发短信，扰乱教学秩序，影响自己听课效率，蔑视教师劳动。
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