「我家孩子做暑假作业总是慢吞吞，别人半小时就能完成的作业，他居然需要两个小时。」
「我家孩子才让人头疼呢，每天晚上9点开始催他睡觉，总要磨蹭到12点以后才睡，到时候身高长不高可怎么办呀？」
好担心自己宝宝未来也会这么拖拉，有没有？
神器一
奖惩计划表
如何制定奖惩计划表
1.与孩子一起商定完成的计划。
2.给孩子计划做到的内容分别标注上积分，完成任务或者达到目标就能赚到一定的积分，否则就不能获得积分。
3.与孩子一起商定不同积分可以兑换的奖励。
4.积分达到一定数量之后，给孩子约定好的奖励。
下面三张图是奖惩计划表的三种模板。
儿童奖惩记录表之一
儿童奖惩记录表之二
三个孩子的奖惩记录表
需要注意的是，奖惩计划表的各项细则，包括多少积分会给予奖励，具体奖励什么，都应该是由是家长与孩子沟通后共同制定的，家长不能自行决定。
只有家长与孩子达成一致后，才能有效激励孩子往我们希望的方向去做。才能增强孩子完成任务的积极性。并且，在这个过程中孩子也能明白想要收获就必须有付出的道理。
神器二
长期计划清单
这是用来做长期规划的工具。
与奖惩计划表制定原则相同，长期计划清单也要由孩子和家长共同制作完成。
如何制定长期计划清单
1.与孩子一起，将一周和一个月里需要完成的目标详细列举出来。
2.根据这些大目标，将任务拆分到每一天的小目标中。
比如，下午六点在家先练琴一小时，再把作业做完。
3.将长期计划清单和奖惩计划表结合使用。
长期计划清单，目标明确
神器三
短期日程表
如果说计划清单让孩子建立了一个较为长期的目标，那么日程表，则是将整个长期的目标细化为短期任务的有效利器。
如何制定短期日程表
2.让孩子自主选择他喜欢的日程表的表现形式。
比如，喜欢画图的小孩可以将日程表变成图画，喜欢数字的小孩可以将日程表中的数字突出。
3.家长可以考虑将孩子之前做不好的一些方面纳入表格中。
4.将短期日程表与奖惩计划表结合使用。
神器四
番茄工作法
相信许多大家对于番茄工作法都不陌生！
如何使用番茄工作法
2.让孩子专注进行这一任务，中途不允许做任何与该任务无关的事。
3.直到番茄时钟响起，可以短暂休息。
利用番茄工作法，监督孩子的学习和玩耍。可以让孩子提高效率，更加高效地完成日程表中的任务。
我的神器
使用心得
桐桐的三分钟热度
虽然桐桐刚刚3周岁，但是很久之前，我就发现，桐桐在注意力方面不是特别集中，做事有点三分钟热度的趋势。
于是，在确认了他非常喜欢这个青蛙闹钟的款式之后，我帮他在网上买了款一模一样的，收到后他觉得非常惊喜。
然后我告诉他，每天早上起床吃完早饭，休息15分钟后，我们就要开始番茄工作计划了哦，他似懂非懂地表示同意。
两个25分钟，我帮他安排的是讲故事和玩积木，不出我意料，一开始，桐桐每次只能坚持3～5分钟，但我严肃地告诉他，青蛙王子还没有响呢，我们得坚持完成任务哦。
一周下来，无论是讲故事，还是搭积木，桐桐都完全可以自愿地沉浸其中，25分钟一转眼就过去了。
就这样，我所担心的三分钟热度的坏习惯轻轻松松就被矫正了。
见过太多因为管教孩子而心力憔悴的父母。如果孩子没有养成良好的学习、生活习惯，家长会非常头疼，到了压制不住的时候，免不了就会对孩子大吼大叫
但是，大吼大叫并不能根本性地解决孩子的问题，我们得选择更好的方式。