问题描述：我前天感冒全身酸痛，身体感觉很烫但是量了体温正常，喉咙也很痛，去诊所看了本来是让医生给我打针的，可是医生说吃药就好了，医生感冒药药效几小时散完，可以吃保健品吗？
浑身酸痛不适，多考虑属于病毒性感冒的情况，病毒性感冒主要是促进新陈代谢，可以多吃一些，清热抗病毒的药物，多喝水，是不建议吃保健品的，感冒期间一定要注意饮食清淡，多吃一些绿色的蔬菜，避免油腻辛辣，多喝水，促进新陈代谢，这样才有利于疾病快速康复。
感冒期间伴有咽喉疼痛比较常见的原因是病毒或细菌感染引起的，期间一定要注意多喝一些温开水，饮食上不要吃辛辣、油腻和过于刺激性的食物，感冒药完全代谢有可能会在8小时之后，在这期间不建议你吃保健品，任何滋补性的药物都不能吃，以免影响治疗。
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