1.胃肠道问题：鱼油可以导致胃肠道问题，如恶心、腹泻、胃痛等。
2.血液稀释：鱼油可能会使血液变得更加稀薄，从而增加出血和淤血的风险。因此，如果您正在服用血液稀释药物或准备接受手术，则应避免鱼油或与医生商讨。
3.过敏反应：像任何其他食品或补充剂一样，有些人可能对鱼油过敏，导致皮肤瘙痒、呼吸急促、喉咙紧缩等症状。
4.药物相互作用：鱼油可能会影响某些药物的吸收和代谢。例如，它可能会降低血压药物的效果，与胰岛素和抗凝血药物相互作用。因此，如果您正在服用一种或多种处方药，请在使用鱼油之前咨询医生。
总之，大多数人可以安全地食用鱼油，但如果您有任何健康问题或正在服药，请在使用之前与医生咨询。
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