注：本文讨论的鱼油，指的是肾上线所售高纯度鱼油，非一般保健品低纯度鱼油。
小伙伴们，肾上线的两款高纯度鱼油，最近在参与店铺双十一促销，折扣力度比平时更给力，需要补货的小伙伴可以先去下单：
（本批次鱼油生产日期：2023.4.23，保质期两年）
（本批次鱼油生产日期：2023.7.7，保质期两年）
这两款高纯度鱼油，后台总是能收到小伙伴的反馈：
“抱着尝试的心态吃了一个月鱼油，检查后居然隐血阴了喜出望外，尿蛋白1.1降到0.88...”
"原来1.0g的尿蛋白，吃了三瓶一个多月后复查0.59g..."
截图来自：肾上线公众号10月11日推送用户留言
更多信息，可至原文查看
”...尿蛋白在1（g）左右徘徊，换了方案今年6月开始吃了当月就降，每月查尿蛋白一个月比一个月降，上个月转阴，0.4（g）了，真是惊喜...”
“我现在降压药+鱼油，一天两颗鱼油，91%（90%以上）浓度的，吃了两个月，潜血突然间没了...”
"去年有吃鱼油，感觉没啥效果，今年医生叫我再试试，吃了20几天吧，潜血平常是3+或者2+，这回检查是1+，尿微量白蛋白22.9..."
“以前尿蛋白一直一克多，药物没变的情况下加（＋）了鱼油，现在一直控制在1g内，这几次一直都是0.3左右，尿潜血一直3+降不下来，现在弱阳”
"吃了两年，每天4颗，目前红细胞100左右，尿蛋白0.15以内..."
不过需要再次重申。鱼油不是药物，降尿蛋白、潜血并不是所有肾友用了都有效果。理性对待。且不要因为鱼油去随意改动你的处方药，用药遵医嘱。
我们也不建议所有人都用鱼油。不清楚的小伙伴，可以就你的情况留言，我们看到了都会回复的↓
研究一：稳定IgA肾病血肌酐，降低尿毒症风险
鱼油用于IgA肾病，目前已有4项随机对照研究。其中规模最大的，是下面这项研究，发表在著名肾脏病杂志JASN上：
该研究征集了106例尿蛋白1g以上、肾功能不全的IgA肾病患者，随机分为2组：鱼油组55人，服用1.9gEPA+1.4gDHA；而对照组51人，服用安慰剂。
随访2年以后发现，鱼油使患者肌酐翻倍的危险性下降82%，尿毒症或死亡危险下降67%。
并且在2年之后，该研究继续对2组患者进行了观察，过了6.4年后：
安慰剂组，29个人发生了肌酐翻倍，这其中达到尿毒症的是19个人
而鱼油组，17个人发生了肌酐翻倍，这其中达到尿毒症的是8个人
鉴于这些研究成果，2020日本IgA肾病循证医学指南将鱼油列入IgA肾病的治疗方法中：
研究二：降低血脂
研究显示，摄入高纯度鱼油可将血清甘油三酯浓度降低25%-30%，该效果达到了其他降甘油三酯药物的疗效范围。
研究三：保护心血管
部分人体随机试验表明，服用高纯度鱼油可以改善血管内皮功能。
总的来说，研究结果表明食用鱼或高纯度鱼油能显著降低冠心病死亡率，包括致命性心肌梗死和心脏性猝死，无论是否存在心血管疾病。
鉴于这些研究成果，《中国成人血脂异常防治指南》，美国糖尿病学会、欧洲心脏病学会/欧洲动脉粥样硬化学会和国家脂质协会等多个专业学会指南，将鱼油用于心血管疾病二级预防的辅助治疗。
推荐的剂量是每天omega3摄入量2-4g（即EPA+DHA总量2-4g）。
研究四：炎症抑制作用
实验性证据提示，EPA和DHA的其他代谢产物可能在炎症的主动消退中发挥关键作用。
纳入随机试验的meta分析发现，补充鱼油能降低CRP、IL-6和TNF-α。
鉴于鱼油的安全性高，副作用少，肾友们用，或者送给普通人用，都是可以的。最常见的副作用就是嗳气后有鱼腥味，极少数可能会出现恶心等胃肠道表现，随餐服用可减轻这些不适症状。
看到这里有小伙伴，可能会疑惑：那鱼油好，医生怎么没给我开呢？
在国外，高纯度处方鱼油用于临床比咱们要早。十多年前，美国FDA已经批准鱼油作为处方药应用于临床。
例如，葛兰素史克研发的Lovaza，早已于2004年成为第一个获得美国食品药监局（FDA）批准的Omega-3医疗级补充剂。
Lovaza（该药物同时也在日本上市，商品名为“Lotriga”）
Lovaza作为处方药的适应症不仅为高甘油三酯血症，同时在IgA肾病的领域，它被当作了“超药品说明书用药（off-labeluse）”来改善IgA患者的血尿蛋白尿、延缓疾病进展。
那我们国内呢？
国内鱼油作为处方药，是21年才审批上市用于临床。
肾上线鱼油供应商，国为医药生产的高纯度鱼油，作为处方药，21年已获得审批，在湘雅二院开出首个处方▽
在2022年底举办的肾脏病透析创新发展高峰论坛上也获得了肾内科专家的安全推荐。共识中强调，“ω-3脂肪酸类药物作用机制明确，有充分的临床有效性和安全性证据，是推荐用于治疗CKD特殊人群高甘油三酯血症的主要用药。”
肾上线目前在售的两款鱼油均来自国为医药所生产，也就是生产中国上图这个处方鱼油立乐欣的药厂。
而且，肾上线的两款纯度都很高，一个实测纯度在78%左右，另一款金装鱼油实测纯度更是达到了95%左右。
另外，肾上线在售的两款鱼油，都是通过中国国家保健食品认证的鱼油产品，大家可以看到鱼油包装的左上角都有“小蓝帽”标识。
·小蓝帽标识
·两款在售鱼油国家市场监督管理总局网站查询结果
鱼油使用Q&A
■问题1：IgA肾病要1g以上才可以吃鱼油吗？
注意：对于高进展风险的IgA肾病患者，可以使用鱼油【1】。高进展风险指的是尿蛋白持续≥0.5g的肾友，尤其是血尿合并尿蛋白的患者。
■问题2：吃鱼油一天4粒吃了一个月，尿酸容易高吗？
注意：鱼油的本质是深海鱼身上提取的“油”，高纯度的鱼油主要成分是欧米伽-3不饱和脂肪酸（主要有效成分是EPA+DHA）。
其他成分比如嘌呤、蛋白质、钠、钾、磷这些几乎没有，不用担心会升高尿酸。
■问题3：这个鱼油，会有重金属吗？看了很多鱼油说是检测出来重金属
答：肾上线在售的两款鱼油，是经过国家蓝帽认证的，且每一盒都有实际纯度和重金属检测报告。
每盒鱼油都附有该批次鱼油的检测报告：
·每盒肾上线鱼油都附有该批次产品检测报告
·悦纯78%高纯度鱼油·
原价：268元/瓶（60粒）
用量：IgA肾病患者每天5粒；
降血脂每天3~4粒；
普通患者每天1~4粒；
买一赠一！1件减20，2件减60
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·金装90%以上高纯度鱼油·
原价：899元/盒（60粒）
用量：IgA肾病患者每天4粒；
降血脂每天2~3粒；
普通患者每天1~3粒；
买一赠一！
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ps：蝴蝶酥和紫薯卡拉棒这两个零食上新了，喜欢吃零食的小伙伴，可以点击下图进入店铺首页购买~
参考文献:
1.AdigestfromevidencebasedclinicalpracticeguidelineforIgAnephropathy2020
2.Hypertriglyceridemiainadults:Management.UTD
3.IgAnephropathy:Treatmentandprognosis.UTD
4.Fishoil:Physiologiceffectsandadministration.UTD
年中大促，肾友用的上的好东西
高纯度鱼油、益生菌、营养速食、零食
·文中涉及研究均有对应的论文及数据支持，文中未展示部分，如有需要，可联系我们提供；
·本文科普内容仅为针对性人群膳食营养方面健康管理的一般性参考，不承诺特定效果，使用效果可能会因人而异。