在我们的生活中，猪肉可谓是人们最常吃的一种肉产品了，而猪心、猪肝和猪肺等猪内脏，同样是人们餐桌上的常见品，那么，猪内脏都有哪些可以常吃呢
1怎么给内脏做个大扫除
经常打嗝、腹胀大白天老犯困这些症状提示你的脏腑器官可能该“清理”了。那么，身体给你发出的这些信号意味着什么不同器官又该怎么打扫
1、心脏
中医认为舌和心脏的关系最为密切，有“舌为心之苗”的说法，溃疡长在舌头上，不排除心火旺盛的可能。
信号：舌头溃疡、额头长痘、失眠。经常胸闷或胸痛。
方法：用莲子芯泡茶，再加些竹叶或生甘草。按压少府穴。喝绿豆汤。
2、肝脏
中医认为肝属木，主筋，其华在甲。因此，指甲的变化也能在一定程度上体现肝脏的健康程度。乳腺增生与肝病变的关系比较密切。
信号：指甲表面有凸起棱线或凹陷。乳腺增生。偏头痛。脸部长痘。
方法：按揉太冲穴。每天吃一小把枸杞。
3、脾脏
对于脾虚肝瘀型的色斑患者，色斑常分布于两颧及口周。白带过多的病因中有脾虚，但湿热、肾虚、痰湿等也会导致白带过多。
信号：面部长色斑。白带过多。口气明显，唇周长痘或口腔溃疡。
方法：按压商丘穴，多吃点乌梅或醋，饭后走一走。
4、肺脏
信号：皮肤呈锈色、晦暗。便秘。
方法：排汗解毒或洗热水澡。按压合谷穴。吃百合。
5、肾脏
肾虚会导致月经量少，但血虚、痰湿和血瘀也会导致月经量少或经期缩短。在正常生理情况下，出现四肢发软、无力，常与嗜睡、头晕等症状一起出现。
信号：月经量少或经期短。下颌长痘。容易疲倦、四肢无力。
方法：按揉涌泉穴。多吃冬瓜、山药，少吃盐。
2猪内脏有哪些四种最常吃
猪心
性味甘、咸、平，归心经。猪心含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、B2、C及菸酸等。能养心安神，补血。用于惊悸，怔忡，自汗，不眠等症的治疗。
猪肝
猪肝性味甘、苦，温，归肝经。猪肝含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁，较多的维生素A、B1、B2、C，菸酸等，能补肝明目，养血。可用于血虚萎黄，夜盲，目赤，浮肿，脚气等症的治疗。
猪肺
猪肺性味甘、平，入肺经。猪肺含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素(B1、B2)、菸酸等。能补肺上咳，可用于肺虚咳嗽，咯血等症的治疗。但本品不宜与白花菜、饴糖同食。
3从脸部看内脏健康
人体的内脏，例如心、胃、肾等都与脸部的不同部位有特定“联系”。
内脏机能的好坏会在人的脸部反映出来，因而饮食对美容极为重要。
如果额头皱纹增加，表明肝脏负担过重。因此，必须戒酒，少吃动物脂肪，而且每天至少饮3升水。如果能做到小小的节食，例如放弃一顿午餐则更好。
如果眼圈发黑，眼神无光，则是肾负担太重。请少吃盐、糖、咖啡，多吃小红萝卜、白萝卜和蒲公英。
脸颊发灰，说明身体缺氧，肺部功能不佳。应多去公园散步、慢跑，并补充绿色蔬菜，增加蛋白质、矿物质和粗纤维的摄入。
鼻子不喜欢糖。过多的巧克力和甜食会在鼻尖上形成红色血管，所以可用果仁、水果和酸奶来代替巧克力当零食。但如果整个鼻子通红，那就是心脏负担过重了，
应该立即放松、休息，并戒烟，少吃含脂肪的食品。
上嘴唇肿胀常常由于胃痉挛引起，而土豆有暖胃的功能，从而间接有利于嘴唇的美容。
4给宠物狗吃内脏的注意事项
狗狗为什么爱吃内脏类食物的分析：
动物内脏通常味道比较重，狗狗爱吃闻起来味重的食物，比如羊肉和鸡肉对比更爱羊肉，内脏和肉对比，更爱内脏。但如果用肝脏或是各种内脏作为主食的话，那么您的狗狗会变得挑食，对其他食物一点都不"感冒"，久而久之，还会形成营养不良和异食癖，令人十分头疼。长期吃内脏的坏处：
吃肝多了容易上火、缺钙和维生素A中毒
我们都知道吃肝能明目，但不管是对人类和还是对狗狗来说都不能多吃，狗狗吃多了也容易上火，比如眼睛流棕色的眼泪让眼睛周围的毛毛辘辘的显得不干净。
另外，因为鸡肝或者其他内脏类的食物中含有丰富的磷但是含钙却低，而磷对钙的吸收会有抑制作用，长期以肝为主食的狗狗就会导致钙的缺乏。缺钙导致狗狗特别是京吧犬患椎间盘突出症或后躯瘫痪、大小便失禁、后腿肌肉萎缩等症状。有事例证明，有些狗狗因为长期吃肝导致体内维生素A积累过多而中毒身亡的情况。所以如果你的狗狗常吃肝的话，不仅要补钙了，也应该补充一定量的维生素D，让维D与A结合促进A的排出，但是不管采取什么措施，都不如直接让狗狗少吃肝来得健康和省事。
内脏中的胆固醇对人不好对狗也一样不好：
狗狗和人都属于哺乳动物，内脏中对人不好的成分对狗一样不好。最突出的就是胆固醇了，特别是对本来就肥胖的狗狗和有些“三高”的狗狗，吃内脏的坏处就更多了。常期大量的给狗狗吃内脏，肯定会是加重狗狗的病情的。
5不宜和猪肉搭配的四种食物
牛肉
猪肉和牛肉不共食的说法由来已久，《饮膳正要》指出：“猪肉不可与牛肉同食”。
这主要是从中医角度来考虑，一是从中医食物药性来看，猪肉酸冷、微寒，有滋腻阴寒之性，而牛肉则气味甘温，能补脾胃、壮腰脚，有安中益气之功。
二者一温一寒，一补中脾胃，一冷腻虚人。
性味有所抵触，故不宜同食。
羊肝
中医云：“猪肉共羊肝和食之，令人心闷。
这主要是因为羊肝气味苦寒，补肝、明目，治肝风虚热。
猪肉滋腻，入胃便作湿热，从食物药性讲，配伍不宜。羊肝有膻气，与猪肉共同烹炒，则易生怪味，从烹饪角度讲看，亦不相宜。
大豆
从现代营养学观点来看，豆类与猪肉不宜搭配，是因为豆中植酸含量很高，60%――80%的磷是以植酸形式存在的。
它常与蛋白质和矿物质元素形成复合物，而影响二者的可利用性，降低利用效率;
还有就是因为豆类与瘦肉、鱼类等荤食中的矿物质如钙、铁、锌等结合，从而干扰和降低人体对这些元素的吸收。
故猪肉与黄豆不宜搭配，猪蹄炖黄豆是不合适的搭配。
香菜
芫荽又名香菜，可去腥味，与羊肉同吃相宜。
芫荽辛温，耗气伤神。猪肉滋腻，助湿热而生痰。古书有记载：“凡肉有补，唯猪肉无补”。