玉米作为五谷的一种,是我们生活中经常食用的食物。在一般印象里,玉米要煮过、烤过才能吃。其实不然,今天小编就要给大家推荐一种可以生吃的玉米,它就是水果玉米。这种能直接摘下来就生吃的玉米,被称为''水果玉米'',比普通玉米、苹果、西瓜都甜,吃完也不会有发腻的感觉!这种水果玉米最神奇的是,刚摘下来,剥开叶子就可以生吃!它表皮太薄,感觉牙齿刚碰到就爆裂开来,特别脆!玉米粒排布细密,汁水丰盈饱满,吃起来会咔嚓咔嚓飙汁。可以直接生吃的水果玉米,皮薄汁多,质脆清甜,你吃过吗?
水果玉米是适合生吃的一种超甜玉米。甜玉米籽粒中有8种氨基酸是人体所必需的,由于营养丰富、口感甘甜而鲜嫩、脆爽而渣少等特点,素有“水果之王”“蔬菜之王”的美称。和一般的玉米相比,水果玉米的颗粒更饱满,皮更薄汁水丰富,甜度高,可以像水果一样直接吃。生吃的时候,清甜的玉米汁在口中爆开,吃上去脆甜爽口。水果玉米咬一口,直接爆汁,一咀嚼,第一感觉就是甜!咀嚼时,能听到那种生脆的回响。嚼后没有渣,轻松咽下,很快一根玉米就啃光了。
无论是蒸煮、沙拉还是煲汤,都可以吃得有滋有味。那你知道怎么保存水果玉米吗?
1、用蒸的方法更能保存水果玉米中的营养成分,如果是用煮的方法,水果玉米的部分营养就会流失到水中。
2、保存水果玉米用蒸或煮的方法都可以,主要是借助温度杀死水果玉米的酶类物质,让水果玉米彻底停止一切生命活动,其次就是起到杀菌消毒的作用。
3、带皮蒸煮水果玉米更能保留水果玉米的营养和天然香味。
4、将水果玉米直接冷藏是不可以的,这样会把其中的玉米浆冻坏掉,口感和营养都会有很大的损失。
整支玉米的保存方法如下:剥去玉米外层的厚皮,留3层玉米的内皮,不必择去玉米须,更不必清洗,放入保鲜袋,可冷藏一周以上!
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