每个人的年龄、健康状况不同，健康体检方案需要因人而异。推荐普通人选择体检项目尽量遵循“1+X”原则，制定个性化的体检内容。
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“1+X”原则
“1”指的是：不管你是年轻人，还是老年人，都应该做的基本体检项目。通常包括：①体格检查：如体重、血压和内外科、眼耳口等物理检查；②实验室检查：如血尿粪常规、肝肾功能、血脂血糖等；③辅助检查：如心电图、胸片、腹部超声检查等。
“X”指的是：在考虑年龄、性别、家族史、疾病史、工作环境、生活习惯等综合条件下，有针对性地量身定制体检项目。
胃病一族
如果您平时总感觉胃里烧心、反酸、胃胀、胃疼，这几项检查一定要做：
幽门螺旋杆菌检测：幽门螺旋杆菌是非常常见的病原体，已证实幽门螺旋杆菌是引起消化性溃疡和胃炎的罪魁祸首。
胃镜：胃镜是检查和治疗胃部疾患的择优手段，如若发现异常还可以在内镜下进行活检、穿刺、切除等治疗。
坐班族
不爱活动、长期久坐几乎已成上班白领的通病。久坐不仅会引起便秘，诱发痔疮，与大肠癌的发生也有关联。
直肠指检：每年例行体检中，千万不要因为不好意思而拒绝直肠指检。虽为“举手之劳”，却能令小至直肠肛管息肉、肛乳头肥大、痔疮、大到肿瘤等疾病原形毕露。
颈椎正侧位片：是初步诊断颈椎退行性改变的依据。临床上表现为颈、肩部疼痛，头晕、肢体麻木等。
腰椎正侧位片：是诊断腰椎退行性改变的可靠依据。临床表现为腰痛、腿疼、下肢麻木等。
脑部核磁：头部核磁共振可以检查肿瘤、梗塞问题，而且核磁共振检查没有辐射，可以放心检查。
颈动脉彩超：可查看颈动脉内膜是否有增厚、斑块、血管是否狭窄或闭塞。
应酬族
出去应酬、朋友聚会、同事聚餐等，貌似都离不开一样助兴武器，那就是——酒。
肝功能：对于经常喝酒的“应酬族”，建议每年检查一次肝功能。了解有无肝脏疾病、肝脏损害程度及判断预后等。
血清甲胎蛋白（AFP）：一种肿瘤标志物，可提示有无原发性肝癌，肝炎活动，生殖腺胚胎性肿瘤等。
肝脏超声检查：显示是否有肝脏的病变。
低剂量螺旋CT(胸部)：如果您平时有吸烟的习惯，每年一次的胸部CT筛查是必要的。胸部CT是早期肺癌筛查手段，通过低剂量螺旋CT对胸部进行断层扫描，可发现早期肺部肿瘤，且辐射剂量低，适合健康人群体检。建议40岁以上人群每年一次低剂量螺旋CT检查。
胸部正位片：检查双肺、纵膈有无疾病，以确定病变的部位大小、密度与周边组织的关系。
中老年一族
中老年人群适合的健康体检加项：
心电图：可了解心肌供血情况、心律失常等。
心脏彩超：检查心脏内部结构和血流变化，对诊断心瓣膜病等器质性病变、心血管疾病有重要意义。
已婚或已有性生活的女性
宫颈TCT：判断宫颈有没有癌或癌前病变的筛查方法。宫颈TCT目前被普遍应用于临床，如取材满意，检出率是非常高的。
HPV宫颈癌筛查：通过对人类乳头瘤病毒特别型别DNA定性检测，一般为HPV16-18分型/HPV23分型来筛查宫颈癌。
乳腺超声：超声检查是乳腺癌的重要检查手段，通过彩色超声仪器检查乳腺，发现乳腺病变。
我院健康管理中心集健康咨询、健康检查、健康评估、健康管理于一体。
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