脱恐必读:狂犬病恐惧症零基础认知干预

人体是由细胞构成的,细胞长什么样?详细讲要讲一天。我还是打个比方,人体就是由一个一个小房子构成的,这是人体最基本的单位,不能再分了。

第二讲:狂犬病病毒

得狂犬病的原因千奇百怪,归结到一点就是有狂犬病病毒进入你体内了。狂犬病病毒长什么样呢?用专业名词也听不懂,想象一下桃(我只是举例子,病毒和桃完全不一样),桃分为核和果肉,狂犬病病毒也一样,也有病毒核和病毒肉。病毒核让人得病,而病毒肉是不能让人得病的,病毒肉的作用是保护病毒核。把病毒假想成坏蛋,病毒自己是活不下去的,病毒进入体内后必须要找个细胞进去,也就是找个屋子住下来藏起来。说到这里不得不说一下狂犬病病毒进入细胞的过程,这个过程很有意思,由于狂犬病病毒自身的特点,他进入细胞这个房间时,只能病毒核进去,而病毒肉要留在房子外面粘附到上面,也就是坏蛋人进去了,衣服挂在了房子外面。不要问我为什么,狂犬病就是那个结构,不把肉留外面,核就进不去。

第三讲:狂犬病抗体

人和一个国家一样,有保护机构。国家有警察军队,可以应对各种问题,人也是有专门的防线,可以抵挡90%及以上的病毒、病原体等东西。但是像狂犬病病毒这样的强势的病毒进入体内后,普通的警察军队就没用了,要用专门的警察对付,就像缉毒有缉毒警察一样,狂犬病病毒警察就是狂犬病抗体。狂犬病病毒警察(以后就简称警察)只能对付狂犬病病毒,别的病毒一律不管,而且他也不会破案什么的,但他们抓狂犬病病毒时却很快,因为他们有一个能力,就是可以准确而快速的辨别狂犬病病毒肉,这个能力怎么使用呢?我们后面会慢慢讲。

第四讲:狂犬病疫苗

狂犬病疫苗是什么东西呢?其实就是“假的狂犬病病毒”,就是去核的病毒肉,对人是没有害的,可以想象为让一个人穿上狂犬病病毒的衣服冒充狂犬病病毒。这个假冒病毒进入体内后不去找细胞住下,而是直接去挑衅中央机关,中央机关就会研究这个“病毒”的特点,研究培训方案并培训专门对付这种“病毒”的警察,狂犬病病毒警察就在你体内出现了。当然你也可以把这个过程看做演习一样。另外,要说补充一下,这个研究培训方案培训专门的警察的过程一般需要七天。也就是打疫苗到产生抗体一般要七天。

第五讲:潜伏期

第六讲:狂犬病发病的过程

好了,基本的主角已经认识了,下面开始讲病毒的故事了。首先看看对于没有打过疫苗的人,病毒是怎么得逞的。没有打过疫苗的人,体内就没有狂犬病警察,然后病毒在房子里过着快活的日子,直到有一天,病毒觉得自己的人够规模了,就开始大规模组织进攻,由于没有专门管他的警察,所以病毒势如破竹,无人可当,这时人才知道内部混进了坏蛋,然后开始上报,上报后上级机关再进行研究,培训警察,这个过程又耽误了几天。而一旦病毒组织进攻,一般人三四天就打到总部了,这时人也就完了。

第七讲:打过疫苗的人的防御过程

第八讲:病毒有没有可能不会被警察发现?

第九讲:打疫苗时有的还要打的蛋白是什么东西?

第十讲:疫苗的副作用

在疫苗的培养过程中,由于技术原因,除了我们想要的东西外,还有一些对人体无害的东西也会进去。前面讲到,人体内有常在的警察,这些警察什么都管,但是对于厉害的角色无能为力,而且还不能和总部取得联系。但是对于刚才提到的那些无害的,但是又多余的东西倒是挺上心,会阻止那些东西的进入,这样又会发生小规模战斗,由于我们技术已经很先进了,那些无害的东西虽然无法清除,但是也都知道这些东西可以被体内的警察清除掉。但是有战争必有危害,所以人会表现出发热等一些症状,一旦那些东西被清理掉,这些症状就会消失了。

第十一讲:饮食运动等对抗体的影响

最后给大家附两个小故事,献给那些感觉自己吓自己吓出症状来,但是其实和狂犬病一点关系都没有的人。

恐狂是很痛苦的,走过来的人都知道。病由心生,一个心理强大的人病魔也不会找他,就算得病,好的也比较快。所以保持心理健康是身体健康的前提,希望大家不要熬夜,克己自律,不记仇,不钻牛角尖,待人友善,多行善事积攒阴德,相信各位一定会好起来的。

THE END
1.如何脱离恐狂症余国伟医生文章河源市龙川县人民医院2.被昆虫、鸟类、啮齿类、两栖类等非狂犬病病毒宿主动物咬到。 它们不是狂犬病毒的宿主,不携带狂犬病毒,被其咬伤不需要做狂犬病暴露后处置。 3.接种过全程疫苗。 健康人(没有自身免疫病)接种完疫苗,抗体就会大于0.5IU/ml的安全抗体滴度,即使曾经暴露在狂犬病毒下,现在也被彻底清除,没有得狂犬病的风险。 https://www.guahao.com/article/detail/BkdCA237646108334096386
2.如何走出狂犬仓惧症39问医生走出狂犬病恐惧症可以考虑暴露疗法、认知行为疗法、支持性心理治疗、放松训练等方法。如果症状无法通过简单措施缓解或加重,应寻求专业心理医生的帮助。1.暴露疗法暴露疗法通过逐渐、控制地让患者反复接触导致其恐惧的事物或情境来减少焦虑。此过程由专业心理师引导,在安全环境下逐步增加暴露程度。长期回避可能强化恐惧,而暴露...https://wapask-mip.39.net/mip/question/84792475.html
1.怎样摆脱狂犬仓惧症澎湃号·媒体澎湃新闻生理因素可能使恐狂症患者相对于常人具有先天易感性。例如,在基因上,恐狂症患者可能携带增强有关焦虑特质的基因;在大脑回路上,可能存在恐惧回路活动的增强。 认知方面,恐狂症患者对狂犬病有着歪曲的认知,例如,认为被动物抓伤就一定会患上狂犬病等;对未来缺乏控制感,不能确定自己是否患有狂犬病,需要反复检查以确保自己...https://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_25072111
2.总是担心得狂犬病是怎么了?要怎么办?狂犬病介绍治疗方式② 在大脑回路上,恐狂症患者可能存在着大脑中恐惧回路活动的增强。杏仁核、海马和内侧前额叶构成了恐惧的大脑回路。相比于正常个体,恐惧症患者的杏仁核会特别敏感地探测到恐惧对象,并激活交感神经系统,产生一系列生理反应;海马中的相关神经元活动增加,从而使个体无法忘记恐惧记忆;而前额叶的活动则与患者对狂犬病的不正确...https://www.haodf.com/neirong/wenzhang/9392896025.html
3.知真相,不恐狂—“狂犬病的预防”随着社会对狂犬病的重视,越来越多的人能够在动物咬伤后及时来院处理,这样的场面也成了急诊常态,但也有心存侥幸者。比如一名54岁的大叔,2019年曾被野狗咬伤,但当时心疼钱没有接种狂犬病疫苗,结果2020年8月突然精神异常狂躁、“手舞足蹈”、嘴里不时喷射出呕吐物,后被确诊为狂犬病,最终医治无效去世。狂犬病目前发...https://www.hkdyfy.cn/info/3672/28181.htm