入职体检不合格入职被拒了，这是很多求职者都遇到过的问题。在现代社会，企业越来越注重员工的健康状况，因此入职体检也变得越来越严格。如果你的体检不合格，可能就会错失好的工作机会。那么，如何避免体检不合格的情况呢？下面我们就来详细了解一下。
一、了解入职体检的内容
每个企业的入职体检内容都不尽相同，但是一般都会包括身体各项指标的检查、血液化验、尿液检查、心电图检查、胸透等。在进行体检之前，建议提前了解一下企业的体检内容，以便有针对性地进行准备。
二、提前进行自我检查
在进行入职体检之前，建议自己进行一次全面的身体检查，了解自己的身体状况。如果存在一些潜在的健康问题，可以提前进行治疗，以免在体检中被发现而影响入职。
三、注意饮食和作息
在进行入职体检之前，建议注意饮食和作息。避免过度疲劳、饮食过度等情况，以免影响体检结果。在体检前一天，建议适当休息，保证充足的睡眠。
四、避免过度紧张
在进行入职体检之前，很多人会感到紧张和焦虑。但是过度紧张和焦虑会影响体检结果，因此建议保持冷静和放松。可以进行一些缓解压力的活动，如散步、听音乐等。
六、遵循医生的建议
在进行入职体检时，医生可能会给出一些建议和意见。建议求职者认真听取医生的建议，并严格遵守。如果有需要，可以进行进一步的检查和治疗，以保证自己的健康状况。当有一些疾病无法调节的时候，可以找人帮忙下。比如“启程体检”(浏览器搜）非常专业。
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