随着经济水平的提高，大家的健康意识增强，越来越重视健康体检。健康体检作为我们了解自身健康状况、早期发现疾病和健康隐患的重要途径，医疗机构各种检查项目种类繁多，我们该怎么选择合适自己的健康体检项目呢？中华医学会健康管理学分会制定了《健康体检基本项目专家共识（2022）》，为制定个性化健康体检提供了科学的参考和依据。下面让我们一起来看看，怎么选择合适自己的健康体检项目吧。
《健康体检基本项目专家共识（2022）》体检项目推荐“1+X”的体系框架，“1”是我们通过体检了解身体基本情况必选的项目，“X”是根据我们自身情况应增加的专项体检项目。
必选的基础项目包括：
1.一般检查和物理检查：身高、体重、腰围、血压、脉搏、内科、外科、眼科、耳鼻咽喉科、口腔科、妇科（女性）等。2.实验室检查：血常规、尿常规、粪便常规、肝功能、肾功能、血脂、空腹血糖、尿酸、甲功五项、宫颈脱落细胞学检查（女性）。3.辅助检查：十二导联心电图、胸部正位或正侧位片、腹部彩超、泌尿系彩超、妇科彩超（女性）。
此外，健康体检还包括专项体检评估，如心理健康评估、营养健康评估、睡眠健康评估、免疫功能测评、运动功能测评。我们可以根据自身需要或由专业人员评估后选取。
《健康体检基本项目专家共识（2022）》为我们的健康体检提供了规范化的标准，希望可以帮助您精准、有效地选择合适自己的健康体检项目。
THE END