油是从鱼类身体内提取的油脂，主要成分是富含脂肪酸，特别是二十碳五烯酸和二十二碳六烯酸。这两种脂肪酸对人体健康有益，可以降低血脂、减少心血管疾病风险、改善大脑功能、减轻关节炎症状等。而卵磷脂是一种脂肪类物质，主要存在于动物的蛋黄中，也可以由植物提取得到。卵磷脂主要成分为磷脂和胆碱，是构成细胞膜的重要成分，具有促进脑部功能、调节胆固醇、维护肝脏健康等作用。此外，卵磷脂还可以促进脂肪代谢，有助于减肥和塑身。
总的来说，鱼油和卵磷脂虽然都属于脂肪类营养物质，但其成分和作用机制存在一定差异。最好在医生或专业营养师的指导下进行补充，并注意遵循产品说明，避免过量摄入造成不良影响。
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功效主治：本品适用于脂肪肝、动脉粥样硬化等疾病的辅助治疗。
功效主治：用于脂肪肝、动脉粥样硬化等疾病的辅助治疗。
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功效主治：
鱼油卵磷脂，可降低血清胆固醇的含量，防止肝硬化具有...
鱼油和卵磷脂都属于常用的保健品之一，它并不能替代药...
大豆磷脂和卵磷脂的区别：首先，主要就是成分不同。...
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A：鱼油和卵磷脂是两种不同的物质。鱼油中含有多不饱和脂肪酸、维生素A、维生素D等...
A：鱼油主要有软化血管，调节血脂，防止血管硬化的保健功能。而卵磷脂的保健功能就更...
A：简单的来说就是成分不同。卵磷脂的确功效很多，成分也比较复杂，对人体也是必不可...
A：旅游以及卵磷脂都具有调节人体脂肪，促进新陈代谢，保护肝脏功能的保健功效，同时...
A：卵磷脂和鱼油可以每天一次，也可以隔日一次。不要盲目过度补充，5岁的宝宝只要做...
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