张建波副主任医师牡丹江市妇幼保健院三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
1、水温不宜过高
泡澡时水温不宜过高，以免烫伤皮肤，导致皮肤出现红肿、疼痛等不适症状。另外，如果使用凉水泡澡，还可能会导致寒气入侵体内，从而诱发风寒感冒，出现鼻塞、流鼻涕、头痛等不适症状。
3、不宜空腹
泡澡时会消耗体内的能量，如果在泡澡前空腹，可能会出现低血糖的情况，从而引起头晕、心慌、四肢无力等症状，不利于身体健康。因此，建议在泡澡前适当吃一点食物，避免在泡澡时出现不适症状。
4、不宜饭后立即泡澡
饭后胃肠道内会堆积大量的食物，如果此时泡澡，可能会加重胃肠道的负担，从而引起腹胀、腹痛等消化不良的症状。因此，建议饭后1小时再泡澡。
5、泡澡后不宜立即入睡
如果在泡澡后立即入睡，可能会导致身体的血液循环流动速度加快，使大脑处于缺氧的状态，从而引起头晕、乏力等不适症状。因此，建议泡澡后适当休息，避免立即入睡。
在日常生活中，建议患者注意泡澡的频率，避免频繁泡澡。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2021-08-2417:30
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概述:烫伤(scald)：由高温液体(eg，沸水、热油)、高温固体(烧热的金属等)或高温蒸气等所致损伤称为烫伤。
症状起因：病因：由高温液体(eg，沸水、热油)、高温固体(烧热的金属等)或高温蒸气等所致损伤。
就诊科室：烧伤
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