浴盐是很多人经常用到的清洁产品，很多人经常用浴盐洗澡清洁肌肤，具有很强效的清洁效果，同时也能帮助调理皮肤的水油平衡度，起到控油的效果。浴盐可以代替沐浴露使用。浴盐所含天然的成分，有海盐、草本香味、迷人的色彩等制成。是很多女性最喜欢的皮肤保养品。使用浴盐洗澡有助于消除皮肤黑色素，油污以及老旧角质，令皮肤细嫩光滑很洁净。浴盐天天使用好吗？天天用浴盐有什么危害呢？值得大家了解。
一、使用浴盐的好处
1.杀菌消炎
浴盐主要成分由海盐制成，具有消炎杀菌的作用，可将皮肤上吸附的细菌消除，对于皮肤炎症有很好的缓解作用。定期使用浴盐洗澡可防治皮肤病，维持皮肤的健康状态；
2.清洁控油
使用浴盐洗澡能将皮肤表面的油污清除，令皮肤更加洁净起来。同时也能将皮肤上的老废角质和死皮清除干净，维持皮肤的细嫩状态。但要注意的是，使用浴盐洗澡的同时力度要轻柔；
3.美白祛斑
浴盐富含多种营养物质，其中所含的微量元素能帮助抑制黑色素的沉淀和生成，从而起到淡化色素去除斑点的效果，对于没有色斑的人群可预防色斑的出现，帮助护理美白皮肤；
4.舒缓压力
使用浴盐洗澡搭配按摩手法能促进血液循环，增强皮肤的新陈代谢功能呢，同时也能舒缓疲劳症状，有助于提高睡眠质量。
二、使用浴盐洗澡的危害
浴盐最好不要天天使用，因为浴盐具有去角质的作用，如果天天使用浴盐沐浴会导致皮肤的角质层越来越薄，长期下来会导致皮肤抵抗力变差，从而发展成敏感肌肤，令肌肤容易敏感脆弱。
浴盐属于颗粒状态，具有很强效的清洁效果，天天使用会导致皮肤角质变薄，让皮肤本身的抵抗力变脆弱，长期下来导致皮肤变得敏感脆弱，对外界的抵抗力变差，从而易出皮肤过敏等不适症状。
天天使用浴盐洗澡会导致皮肤角质层变薄，从而导致皮肤锁水能力变差，水分会快速流失，这样皮肤很容易出现干燥粗糙等问题肌肤。因此，不建议天天使用浴盐洗澡，一般每周使用2-3次即可。